ダツモウツドバライレディースセンモンサロンナゴミ カナザワテン
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ナゴミ 金沢店(nagomi)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-06-07 15:51:47.0
- 夏の肌荒れの原因とは
こんにちは☆
nagomi金沢店です!
夏になると肌が荒れやすい方は
肌の状態に注目しましょう。
夏の肌は、次のようなトラブルが起こりがちです。
乾燥
肌が乾燥してカサつきや粉ふきなどの症状が現れます。
乾燥と言えば冬をイメージする方もいますが
エアコンの風など、夏でも乾燥しやすい要因がたくさんあるのです。
肌が乾燥した状態ではバリア機能が低いため
少しの刺激で赤みやかゆみなどが起こります。
ニキビ、吹き出物(ぶつぶつ)
ニキビや吹き出物は、毛穴に皮脂がつまって
アクネ菌が増えたことが原因です。
夏は、高温多湿の影響で皮脂が多く分泌されるため
ニキビや吹き出物に悩まされやすいと言われています。
ベタつき
肌のベタつきの正体は皮脂です。
皮脂は、肌の水分と混ざることで皮脂膜を形成し
肌のバリア機能を担います。
しかし、高温多湿の影響で増加すると
ベタつくようになるのです。
ベタついている状態ではニキビもできやすいため
早めに対処することが大切です。
かゆみ
かゆみは、バリア機能が低下した肌に
刺激物が触れることで起こります。
夏は、紫外線や冷房の影響で肌のバリア機能が低下したり
ダメージを受けたりするため、かゆみの症状が現れやすいのです。
紫外線
夏は紫外線量が多く、肌に大きなダメージを与えます。
肌の表面に炎症を起こしたり
肌の奥へと侵入してコラーゲンを破壊したり
短期的・長期的に悪影響を及ぼすのです。
特に、炎天下でのレジャーやマリンスポーツでは
多くの紫外線を受けるため、入念に紫外線対策をしましょう。
冷房
冷房をかけると湿度が下がるため
肌の水分が奪われます。
また、冷房の風に直接あたると、さらに乾燥しやすくなるでしょう。
外出先では、冷房で部屋の湿度が下がりすぎているケースが
少なくありません。
自由に冷房を調整できないため
出先でもこまめに保湿することが大切です。
汗を放置する
汗を放置すると、蒸発するときに肌の水分を奪い去ってしまいます。
汗が蒸発するときは、身体の熱を奪うことで体温が下がります。
そのため、あえて汗をふきとらない方もいるのではないでしょうか?
スキンケアを見直し!夏の肌荒れ対策にできること
☆しっかり保湿 ☆紫外線対策
☆こまめに汗をふきとる ☆洗顔しすぎない
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石崎 ひかりイシザキ ヒカリ
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