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ナゴミ 金沢店(nagomi)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-09-09 15:26:28.0
- 季節の変わり目は肌荒れに注意!(>_<)
こんにちは!
梅澤です!
季節の変わり目は肌荒れで困る!(>_<)
なんてことございませんか??
お肌の調子が悪いとメイクのノリが悪くなるだけではなく、
メイクで隠そうとしてもうまく隠せないこともあるので、
憂うつな気持ちになってしまいますよね(>_<)
梅澤は季節の変わり目は
毎回肌荒れに悩まされています(;_;)
こういった時期に肌荒れしやすい原因ですが、
季節の変わり目は気温や湿度が
大きく変わりやすく、
皮膚のバリア機能を低下させるといわれているんです!
つまり、寒暖差は「弱バリア肌」の原因となってしまうのです
「弱バリア肌」になってしまうと、
▲ 肌内部の水分が逃げやすくなり、乾燥する
▲外部刺激が肌内部に侵入しやすくなり、肌が敏感になる
ため、肌あれが起こりやすい状態に。(>_<)
それに、追い打ちをかけるかのようにマスク生活、、。
気温の変化はもちろん、マスクの着脱による気温変化で、
私たちの肌は“弱バリア肌”になってしまいやすい条件が
そろっているのです!
そこで!
季節の変わり目に肌荒れしないためのポイントを
ご紹介いたします(^-^)
☆ 洗顔・クレンジングは「きちんと」「やさしく」
☆洗顔後はすぐにしっかり保湿
☆ 紫外線対策をきちんと行う
☆十分な睡眠
☆栄養バランスのとれた食事
☆適度な運動
季節の変わり目に負けない
健康なお肌を目指しましょう!(*^^*)
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