肩こりや腰痛の改善にむけて：2022年1月3日｜りらく整体あおばのブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2022-01-03 13:07:20.0

肩こりや腰痛の改善にむけて: 昔から人は自分を守るためと子孫を残すために、移動・捕食・生殖を行なっています。移動ができないと食べ物を獲得できず（現在は出前がありますが）、移動できない体は脳と消化器系が機能しにくくなります。

そして食べない体は身体の機能が維持できません。これらがあってこそ生殖機能も発育し子孫を残します。

身体の機能を維持していくためには、移動＝『歩行』が重要になってきますが、自粛生活やリモート作業など日々の生活習慣によって歩行する機会が減っています。その結果として身体機能の弱化が進み、痛みがなどの様々な症状が発生しやすくなります。

病院ではヘルニア、狭窄症、滑り症、などと診断を受けた方や腰痛、五十肩、首の症状、手首の痛み、耳鳴り、自律神経失調症、このような症状の方も「移動＝歩行」から大きく離れた生活をされています。

人は寝ている時以外は適当に動いてる方が楽になるようにできているので、クタクタに疲れている時以外は動いていた方が血液も巡って調子が良くなったりします。お休みの日でも少し外出して歩いた方が翌日、仕事で体が動きやすくなりますよ。

※当院は一人院で運営しており、以下のようなコロナ対策を行っております。

１．待合室に手指消毒用のアルコール設置
２．スタッフのマスク装着、こまめな手洗い、うがい
３．ドアノブ、待合室、スリッパ等を除菌
４．使用後ベッドのアルコール消毒
５．顔まくらには使い捨てのフェイスペーパーを使用し、施術毎にタオルを全て取り替える
６．定期的な換気
７．スタッフと患者さまの検温
８.患者さま同士が同じ時間に重ならないように予約を設定
９.発熱や、止まらない咳など、体調が優れない場合は、ご来店をお控え頂く
10.私自身の生活で三密対策をする。免疫を上げる。

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