リラクセイタイ アオバ
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りらく整体 あおばのブログ
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投稿日：2025-11-12 12:24:39.0
- マタニティ整体
妊娠中は出産時に赤ちゃんが骨盤を通りやすいよう、その準備としてリラキシンというホルモンが分泌されることで骨盤が緩んきますが、同時に大きくなってくる子宮をお腹やお尻などで支えるためその部分の筋肉が疲労し、足の付け根の痛みや恥骨痛、坐骨神経痛、腰痛などが起こりやすくなります。
また子宮に下半身にいく血管が圧迫されて血流が滞るため足もむくみやすくなります。妊娠中は血流量が増えるため、水っぽくなることもむくみの原因にもなります。夕方や夜にむくんでも、朝に治まるなら心配はありませんが、治らない時は妊娠高血圧症候群の心配もあるので医師に相談をしてください。
当院のマタニティ整体ではお腹の赤ちゃんに負担をかけない様にしながら、全身の血流を良くすることで体の筋肉の緊張を緩め歪みなどを無理なく整えていきます。
産前から肩こりや姿勢の歪みを整えておくことはお産がスムーズに進むための身体づくりにもなります。
お身体の緊張や歪みを整えて、安心して出産に臨める身体づくりを一緒に始めましょう。
整体/マッサージ/ストレッチ/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/足つぼ/足つぼマッサージ/足のむくみ/指圧マッサージ/指圧/首の痛み/不眠/自律神経/骨盤矯正/骨盤/産後/マタニティ/妊婦/腰痛/背中の痛み/寝違え/ぎっくり腰/猫背/肩の痛み/肩が上がらない/アイシング/運動不足/目黒区/世田谷区/都立大学駅/都立大/都立大学/学芸大学/自由が丘/東横線
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