筋膜リリース痩身 IDM川崎駅前店 【筋膜リリース・リンパマッサージ】
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投稿日：2023-02-07 13:47:39.0
- 顔の筋膜リリース
- 皆さまこんにちは
最近当たり前になってきたマスク生活ですが
マスクを外すと何だか…老け顔になったかも？
と感じている方増えてきています！
マスクを外した時にチェックしてみましょう！
老け顔の原因はズバリ「表情筋」の衰え！
その表情筋の衰えのさらに原因は…
保湿不足と筋膜の癒着なのです！
マスクをしていることで呼吸が浅くなり、１回の呼吸で身体に取り込む酸素量が少なくなり
代謝が低下しやすくなる眠りが浅い、ストレスがたまり易くイライラするなんてことも・・・
それは血行不良や、表情筋の疲れの原因に関係してきます。
今回は表情筋トラブルで起こる
お肌問題のひとつほうれい線に注目していきます！
ほうれい線は側頭筋・大頬骨筋・咬筋・上唇挙筋の筋膜の癒着が原因だと言われています。
皆さまこんなお悩みありませんか？
○ 老廃物の流れが悪くむくみやすい
○ いつも手足の先が冷えている
○ お顔のたるみを感じる
当てはまる方は顔の筋膜が癒着して筋肉が動きづらくなっているかも！
身体の筋膜ケアと一緒にお顔のケアも是非お試しくださいね。
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