よもぎ蒸しできます！：2024年5月10日｜IDM 川崎駅前店のブログ

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投稿日：2024-05-10 14:23:51.0

よもぎ蒸しできます！: みなさまこんにちは(^^♪

新しく加わったよもぎ蒸しですが、たくさんの効果があるのでご紹介いたします！

よもぎ蒸しは歴史が古く、韓国で600年ほど前から伝わる民間療法です。
デリケートゾーン（膣や肛門）などの粘膜の吸収率は、なんと皮膚の42倍と言われているんです！！
下記に一つでも当てはまればよもぎ蒸しをご体験くださいね。

【冷え性】　
手足の末端まで全身を温め、血流を改善。

【便秘】
温活により血行促進され、腸に栄養や酸素が届きやすくなり、腸運動が活発になり便秘解消につながりやすくなります。　よもぎに含まれる食物繊維を粘膜から吸収することで便秘の改善が期待できます。

【妊活をしているかた】
生理後～排卵日までの低体温期に子宮を温めてあげることで、子宮内膜を厚くし血流が良くなり卵の発育に効果が期待できます！

【生理痛・生理不順・PMS・更年期障害】
子宮に繋がっている膣粘膜によもぎを含めた漢方の蒸気を当て、骨盤内の代謝を高めて子宮や卵巣の老廃物の排出を促し生理不順や生理痛をはじめとする、婦人科系疾患を緩和する効果が期待できます。

【美肌効果】
よもぎには様々なビタミン、ベータカロテン、レチノールやミネラルが含まれていて、皮膚から吸収することで美白・美肌につながります。

【むくみ・ダイエット効果】
よもぎには利尿作用があり、身体の老廃物を体外へ排出することでむくみを改善。
身体を内側から温め代謝を上げることで脂肪燃焼をしやすくし、ダイエット効果が期待できます！

【リラックス・不眠・ストレス解消】
よもぎに含まれるシネオールややアルファーツヨンという香り成分が副交感神経を整えることで、リラックス、リフレッシュされ、ストレス解消や安眠をもたらします

【肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労】
よもぎ成分が体内に吸収されることで、血流、リンパの流れを促進し、身体全体の緊張を解きほぐす効果によって症状の緩和に期待できます。

まだまだたくさんの効果はございますが、代表的な効果をご紹介いたしました。

ご興味がございましたらお気軽にお問合せ、ご予約くださいね。