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美庵 荻窪店 【小顔・痩身・筋膜リンパ】

ビアン オギクボテン コガオ ソウシン キンマクリンパ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都杉並区上荻1-16-17 荻窪キクヤビル 5階
  • 【完全個室】荻窪駅西口、北口徒歩1分 ★実力派スタッフ揃い♪

美庵 荻窪店のブログ

2022年1月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 冷えと腸内環境☆
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    投稿日:
    2022-01-28 13:01:28.0
    投稿者:
    江口
    腸内環境が悪いと便秘になりがち・・・便秘になると血行不良や代謝が低下してしまい太りやすかったり、冷えの原因に。腸内環境を整える為には→冷たいものはなるべく控え、お腹を冷や…続きを見る
  • ダイエット中の食べる順番☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-23 15:50:05.0
    投稿者:
    江口
    みなさん、ご飯を食べる順番は気にされていますか?いきなり、”お肉”や”白米”から食べていませんか?順番を変えるだけで、太りにくい身体への近道です(^^)/1、サラダ(食物繊維…続きを見る
  • 血液サラサラ食品☆
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    投稿日:
    2022-01-21 20:43:49.0
    投稿者:
    江口
    皆様、こんにちは!血液がサラサラになれば体の隅々まで酸素や栄養が届くようになるので代謝が上がって痩せ体質になります。<血液サラサラになった際のメリット>○代謝が上がり痩せ…続きを見る
  • 目の疲れ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-19 13:23:30.0
    投稿者:
    江口
    皆様、こんにちは!リモートワークやスマホを見る機会が多い方は、疲れ目を経験されると思います(>_<)そんな時の簡単な対処がございます(^O^)/・目の周りのマッサージ眉毛の下にある…続きを見る
  • なぜヘッドスパで眠くなるのか☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-14 20:16:28.0
    投稿者:
    江口
    皆様、こんにちは!なぜヘッドスパで眠くなるのか? それはヘッドスパで頭皮の血の巡りがよくなり、血管が広がり、その結果、血圧が下がり、気持ちが安定して眠りを誘います。更に血…続きを見る
  • 水分摂取のタイミング☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-12 19:43:55.0
    投稿者:
    江口
    皆さま、こんにちは!痩身や肌荒れで悩まれているお客様にはお水をたくさん飲んでください!とご説明してます。人の体の約6割は水分と言われていますね。水分摂取のタイミングになり…続きを見る
  • 幸せホルモン☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-09 18:36:39.0
    投稿者:
    江口
    皆さま、幸せホルモンとは何かご存知でしょうか?~幸せホルモンとは~セロトニン、オキシトシンなどの幸せホルモンは90%腸から分泌され、残りは脳内から分泌されると言われています…続きを見る
  • ハイパーナイフで楽々痩せ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-06 12:28:56.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは!美庵荻窪店です^^皆様、忘年会、お正月に食べ過ぎてしまったなどで胃腸の不良や体重増加をしてしまった方も多いのではないでしょうか?皆さんに一番気をつけて欲しい事…続きを見る
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美庵 荻窪店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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