クラレ整体院 中野のブログ
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投稿日:2025-06-12 07:50:43.0
- 梅雨時の不調、放っておかないで!
- 梅雨に入ると「だるい」「やる気が出ない」「頭が重い」「肩や首がこる」といった不調を感じる方が増えてきます。
実はそれ、気圧や湿度の変化により自律神経が乱れているサインかもしれません。
梅雨に不調が出やすい理由
梅雨の時期は、
・気圧の変化によって血流が悪くなる
・湿度によって体がむくみやすくなる
・天気が悪いことで気分が落ち込みやすくなる
など、体にとって負担が多い季節です。放っておくと、夏バテや冷え、睡眠の質の低下へとつながることも。
当院の「梅雨体調ケア」は、
・自律神経を整える整体
・背骨・骨盤の歪みを調整
・筋肉の深層までゆるめるアプローチ
・血行とリンパの流れを改善
を組み合わせ、不調の根本へアプローチします。
今しっかりケアしておけば、暑い夏も元気に乗り切れます!
身体と心にやさしい時間を、ぜひ当院で体験してください!
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投稿者
野村 大輔
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