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ルーク(LUKE)のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-07 11:25:07.0

投稿者：

松本憲亮

朝活ボクササイズ

月曜日のLukeはトレーナー松本憲亮が指導！朝活ボクササイズ10時から11時半！昼からはパーソナルレッスン！皆で楽しんで汗かいて燃焼してもらえます！ニーズに合わせてさせて頂きます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-05 19:25:38.0

投稿者：

藤本貴一

グループトレーニングスパーリングコース　

土曜日の夕方に来てくれるスパーリングコースのお2人今日はアゴを横から打ち抜かれました(*_*)ミットとスパーリングが好きな方お待ちしてます！(お写真は松本会長と)
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-04 15:12:30.0

投稿者：

藤本貴一

今日の朝活では

8/4(金)の朝活ボクササイズではピラティスの先生に指導していただきました。呼吸法を優しくゆっくり！Haruka先生ありがとうございました^_^
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-01 11:09:29.0

投稿者：

藤本貴一

朝活ボクササイズ

月曜日～土曜日の10:00お尻とお腹のトレーニング＋ボクシングエクササイズをしています。初心者様でも取り組みやすいメニューを提供いたします。まずは2キロ減！目指しましょう^_^ク…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-29 12:51:17.0

投稿者：

藤本貴一

ボクシング　パーソナルトレーニング

ボクシングの基本メニューです。なわとび：しなやかな下半身を作りますシャドーボクシング：全身をゆっくり動かしますサンドバッグ：パンチを叩きつけ筋力アップを狙いますミット：足…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-26 12:25:07.0

投稿者：

藤本貴一

21時から体験レッスン

今日は21時から22時に体験レッスンを担当します。よろしくお願いします。　
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投稿日：

2021-05-04 16:07:30.0

投稿者：

藤本貴一

暗闇ボクシング

暗闇でサンドバッグトレーニング！燃焼全開です。叩くだけで鍛えられる^_^発散とエクササイズ一挙両得です！！
おすすめメニュー

投稿日：

2021-04-07 18:58:27.0

投稿者：

松本憲亮

パーソナルトレーニングボクシング

キレイなフォームで運動すると体は引き締まります。トレーナーは丁寧な指導を心がけてます。
おすすめメニュー

投稿日：

2021-03-29 21:34:40.0

投稿者：

藤本貴一

暗闇ボクシング

朝から暗闇ボクシングかけ声に合わせてみんなでジャブ！
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投稿日：

2021-03-15 16:41:34.0

投稿者：

藤本貴一

暗闇ボクシング

3/16(火)19:00～20:003/18(木)20:00～21:003/21(日)10:00～11:00暗闇ボクシングをしますクーポン使って来てください^_^