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ラココ 柏店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-07 16:32:00.0
- 紫外線を浴びた後のアフターケア
- こんにちは♪ラココ柏店でございます♪
本日は紫外線を浴びた夜のケアについてご紹介させていただきます!
日焼け後、肌にほてり、赤み、痛みを感じたときは、よく冷やして熱を抑えます。日焼けした箇所に、冷水で濡らしたタオルや薄手の布でくるんだ保冷剤、氷水を入れたビニール袋などを当てます。肌のほてりが取れ、ひんやり感じるくらいクールダウンできたら化粧水や乳液、クリームなどでしっかり保湿します。日焼けした肌は刺激に対して敏感な状態になっているため、敏感肌用化粧品など低刺激のものを選びましょう!
《顔》
日焼け後の肌は紫外線によるダメージでバリア機能が低下し、乾燥しやすく、刺激に敏感な状態です。洗顔する際は手で肌をこすらないよう、たっぷりの泡で洗います。また、肌に負担をかけないために、ぬるま湯で丁寧に洗い流します。
日焼けしてデリケートな肌には、いつも使用している化粧品であっても刺激となる場合があります。肌が落ち着くまでは刺激の少ない化粧品を使用しましょう。
《体》
腕、脚、背中など日焼けが広範囲な場合は、冷たいシャワーを浴びると効率よく冷やすことができます。その上で、日焼けした箇所をボディローションやボディミルクなどでこまめに保湿しましょう。
日焼けをした後は、気になってつい肌に触れてしまいがち。しかし炎症が悪化し、回復の遅れにつながる可能性があるため、肌を触りすぎるのは要注意です。
日焼けをした肌は敏感な状態です。肌を冷やすときや保湿するときは、そっと押さえるように、やさしく触れましょう!
日焼けをして1週間ほど経つと、皮がむけることがあります。紫外線の影響でターンオーバー(細胞が生まれ変わるサイクル)が早くなり、肌表面の皮(角片)がめくれ上がるためです。
無理に皮をむくと、未成熟な角質細胞までむいてしまい、肌を傷つけることになります。自然に皮がむけるのを待ちましょう!
これから紫外線を浴びる機会が増えると思います!紫外線対策とアフターケアをしっかりと行い、美肌を目指しましょう♪
投稿者
柏店 スタッフ
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