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マハロ

  • リラク
  • エステ
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  • 栃木県宇都宮市鶴田町3363-12A棟
  • 鶴田駅より車で2分/南宇都宮駅より車で3分/東武宇都宮駅より車で10分

マハロ(mahalo)のブログ

ビューティー
投稿日:2020-08-22 11:39:03.0
ストレス解消!夏の終わりから秋にかけてのお体のケア
こんにちは
宇都宮鶴田町
エステサロンマハロです^_^

突然ですが

★ストレス解消方は…?

皆さんはどのように
ストレスを解消していますか?


家事に育児に仕事にバタバタな毎日!

私のストレス解消の一つは
大好きなアロマを簡単に部屋に垂らす
という簡単な方法です♪

ストレス解消!夏の終わりから秋にかけてのお体のケア_20200822_1

小さなお子さまがいると使用できる香りが
少ないのですが、

そのときは好きな香りを 
直接瓶から嗅いで深呼吸


肩のちからが抜けて
リラックスしていくのが分かります^_^


夏の疲れも
アロマがあればやる気もアップ↑


毎日忙しくしていても出来るので
好きな香りを見つけて試してみてくださいね♪


本格的に
リラックスしたい!
癒されたい!

そんなときのサロンメニューが

アロマトリートメント
ストレス解消!夏の終わりから秋にかけてのお体のケア_20200822_2
アロマセラピーは芳香療法です!

香りに包まれて心と体をリラックスさせながら
リフレッシュする方法。

植物から採れる100%ピュアな精油を植物オイルに混ぜて身体を揉みほぐします。、

皮膚や鼻から成分が浸透し
血液の循環により体に蓄積された
毒素や老廃物を排出するなど、
デトックス効果も…。

香りを嗅ぐことにより副交感神経が働くので
リラクゼーション、自律神経系に有用的に
働きかけてくれます。

アロマをとりいれることにより免役強化なども
期待されます!




夏の終わりから秋にかけては
疲れがドッと出でやすいので

是非お体のケアをしてあげてくださいね^_^
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マハロ(mahalo) 原 千恵子
ご来店お待ちしております
エステティシャン
原 千恵子ハラ チエコ
投稿者
マハロ(mahalo) 原 千恵子

エステティシャン

原 千恵子

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