マハロ(mahalo)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-04-27 21:46:00.0
- 錆びない体に!!体調別の体のメンテナンス^_^
- サビない体になるには代謝のよい体が基本になります!
・ダルさが抜けにくくなった
・最近むくみが凄い
・脚が重い
・太りやすくなった
など血液の流れを通して必要な栄養分や酸素が全身に運ばれ老廃物が体外に排出される体内循環がスムーズに機能していることが重要です。
体を冷やさない血液循環のポンプ役になる筋肉の動きを良くするなど、ご自身で努力することも出来ますがなかなか改善できないですよね!
マハロでは
リンパや血液の流れを意識し
筋肉の柔軟性をあげる・お肉を柔らかくして余分なものを落としやすくする・代謝をあげるなどお客様のお体をみながら調整していきます。
筋肉の動きが悪く、なにをやっても体の状態が変わらないという方は筋膜リリースセラピーで筋肉の稼働域を広げる施術もおススメです!
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