ビューティーサロン エヌ ドット ジュウイチ
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エヌ ドット ジュウイチ(N.11)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-22 12:29:26.0
- 腸が張る！？
「今日はお腹が張っている感じがします」と
スタッフの間でもたまーに会話に出てくるお腹の張り。
最近食べ過ぎてしまって・・
脂っこいものを食べ過ぎてしまって・・
体を冷やし過ぎてしまって・・
など様々な原因がありますよね。
腸内にガスや便、水分が溜まっていると
お腹のハリが現れやすくなります。
女性の場合はホルモンの変動にも影響され
月経前は腸の動きが低下しやすく
お腹が張って重たく感じることもありますよね。
そんな時にお腹のマッサージをさせていただくと
お腹が硬くなっていることが多いです。
お腹のマッサージってくすぐったい！！や
痛くて苦手！という方もみえるかと思いますが
しっかりほぐしていくと腸が動き出し
くすぐったさも痛みもなくなり心地いい感覚になります。
ギュルギュル～と音を鳴らして答えてくれます。
胃腸の疲れをほぐし、血行を促してあげると
食べたものもしっかり消化吸収できるようになり
お通じも快調になります。
また、お腹には太い血管が走っていますのでマッサージ後は
全身にじんわり血が巡り温かくなるんです^ ^
冷たい飲み物や食べ物を摂りたくなる今の時期だからこそ
胃腸の疲れをケアしてあげたいですね！
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