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投稿日：2020-08-04 15:46:35.0
- マスク生活と上手く付き合う♪つけっぱなしは危険！
- こんにちは♪お顔の専門家Gassyです♪
都城にコロナが出た！となった途端、マスク着用率がぐっと上がりましたね・・・。
宮崎県も急に増えてきたので当然と言えば当然なんですが・・・。
ウイルスを防御するはずのマスクが実は危険っていうのご存じでした？？
マスクの肌荒れで赤み、ニキビ、かゆみ、ひりつき、などのお客様はエンビロンのビタミン導入で肌の新陳代謝のリズムを正常に戻して本来の抵抗力のある肌に持っていくお手入れをされています。
回を増すごとに強く元気になっている肌を見ているのは私も嬉しくなります♪
ただ、刺激のもとになっているマスクをしないのが一番ですが今回はそういうわけにはいきません。
マスクが当たってこすれてしまう部分はトラブルが中々改善しないのでこういう透明マスクをお勧めしています。
あごの所を一か所だけ支えるのでそこだけニキビが出来たりしますが、全体的に当たらないのと、
上部が開いているので物凄く呼吸が楽なんです♪
あ、また話が脱線してきましたが、【マスクのつけっぱなしは危険】は単に肌荒れのことだけじゃないんです。
真面目にコロナ対策してマスクつけっぱなしの皆さんの中で呼吸が浅く、苦しくなっている方いらっしゃいませんか？？
実はマスクで呼吸が浅くなると体に取り込まれる酸素の量が物凄く減るので身体の免疫力が落ちるみたいです。
パソコンやスマホを長時間見る方や姿勢が猫背になっている方（私）はもともと呼吸が浅くて、酸素を取り込む力が弱くなってしまいます。
酸素が入らなくなると肺も小さくなるし姿勢が悪いと胸骨が狭くなってしまう。その上にマスクで更に呼吸がしにくくなったら最悪（涙）
免疫力が低下してしまうとウイルスにも感染しやすくなってしまうという悪循環。
マスクしているとメイクしなくていいから【ずぼら】でマスクしている方は外せないですから一人の時にもつけっぱなししてませんか？
人の中にいる時はつけることは大切ですが、一人の時は外すことを心がけてください。
そして、無意味にくよくよしたり、悲しくなったら【コロナ鬱】の傾向がありますので、
胸を開いて、深く深呼吸！
それでも気分が上がらなければ、SNOWに年齢診断のスタンプがあるので馬鹿なことをやって笑いましょう！
それでもだめならWish!へどうぞ！
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