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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 三軒茶屋店

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  • 東京都世田谷区三軒茶屋1-34-13 2F
  • 三軒茶屋駅南口B出口から徒歩4分

全力ストレッチ 三軒茶屋店のブログ

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126件のブログがあります

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  • 暑くなってきましたね!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-16 13:51:35.0
    投稿者:
    azusa
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店の azusa です!天気が良い日が続き、皆様体の調子も少し良いのではないでしょうか?天気の良い日は、運動日和ですね!身体も動きやすくなって…続きを見る
  • 体幹軸調整 ストレッチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-13 17:02:34.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!スタッフのMIKAです♪体幹軸調ストレッチとは筋肉の表層部をしっかり揉みほぐしたあとに痛みやコリの根本的な原因と言われている深層部にストレッチをかけていきます。◎…続きを見る
  • ずぼらストレッチのご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-12 14:25:08.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店のazusa です!最近ぐっすり眠れない、寝ても疲れがとれない、、、という人、いませんか?新年度の4月の疲れ、徐々に出できている頃ではないで…続きを見る
  • 本日空きあります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-09 12:32:15.0
    投稿者:
    サロン
    こんにちは!全力ストレッチ三軒茶屋店です!本日空きあります!60分コース/90分コースどちらもすぐご案内できます!初めての方は初回90分コースがおすすめ!お身体全身+ドライヘッ…続きを見る
  • 春は自律神経の乱れにご注意を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-08 14:04:54.0
    投稿者:
    サロン
    暖かい気候の日が続きますね。週末はお花見に行かれた方も多いのではないでしょうか。お昼は、シャツ一枚で十分だけれど、夜になると肌寒い・・・この季節は、朝晩の寒暖差が大きく体…続きを見る
  • お尻のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-06 17:05:46.0
    投稿者:
    サロン
    皆様、お尻、ストレッチしていますか?本日坐骨神経痛のお客様を施術しまして、皆様のおしりが気になってました。かくいう私も、肩や腰はケアしているけれど、お尻のケアは手を抜きが…続きを見る
  • 桜が咲きましたね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-05 14:00:48.0
    投稿者:
    サロン
    あいにくの天気で曇りがちの日が続きますが、桜、綺麗に咲きましたね!全力ストレッチ三軒茶屋のazusaです。皆さん、お花見はされますか?私は、毎年毎年「お花見したいなあ」と思い…続きを見る
  • パーソナルストレッチの意義
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-04 11:17:18.0
    投稿者:
    Mika
    こんにちは!スタッフのMIKAです♪ストレッチの大切さを理解している方も少なくありません。ご自分1人でできるストレッチもたくさんあります。そんな中でなぜパーソナルストレッチが…続きを見る
  • 全身浴していますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-03 11:47:05.0
    投稿者:
    Mika
    こんにちは!スタッフのMIKAです♪よく半身浴は良い!と聞くことはありますよね。では、全身浴はどうなんでしょう? 全身浴とは、肩まで湯船に浸かる一般的な入浴方法です。40°Cの…続きを見る
  • ストレッチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-02 11:15:05.0
    投稿者:
    Mika
    こんにちは!スタッフのMIKAです♪今回はストレッチについて、お話しします。筋を伸ばす柔軟体操のことで、「伸ばす」という意味です。1970年代に柔軟性を高めるための運動として、ア…続きを見る
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スタッフ
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