トータルフットケアサロン エルテアテ ニンギョウチョウテン
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エル テ アテ 人形町店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-04-19 15:31:10.0
- ストレス発散
- またもや緊急事態宣言が発令されそうですね・・・
中々自由に動けない世の中が故、ストレスが溜まっている人も多いと思います・・・！
皆様は上手にストレス発散できていますか？？？ストレスが溜まると、
悲しく憂鬱な気持ちになったり、イライラしたり、無気力になったり、、、、
食欲が出なかったり、寝付きが悪くなったり、妙に汗をかいたり、、、
心にも体にもよろしくない影響が出てきます（TT)
自宅で手軽にできる発散方法は
★こまめにストレッチ
★甘いものを食べる
★昼寝する
★親しい人と話す（リモートなどで）
★趣味に没頭する
★マッサージをする（自身に）
などなど・・・！
皆様もなにか試してみてくださいね！
早くこの状況が落ち着くことを祈るばかりです・・・・（＞＜）！！！
エル・テ・アテは感染予防対策バッチリですので、こんな状況ですが安心してご利用いただけます♪♪
詳しくはこちら
【https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000492414/blog/bidA043967215.html】
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