W relaxation space【ダブルリラクゼーションスペース】
ダブルリラクゼーションスペース
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- エステ
- 東京都千代田区神田神保町２－２－２１ 土田ビル ２F/３F
- 各線神保町駅A2・A3・A4出口徒歩1分/女性は2階、男性は3階へそれぞれお越しください。
ダブルリラクゼーションスペース(W ce)のブログ
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投稿日：2022-04-05 09:42:20.0
- 手足が冷えるのはなぜ？
- 皆様おはようございます！
本日は18時開店となります。
腰を痛めているので、お問い合わせ少数の場合
早めの閉店になります。
さて、お客様方から度々窺うお悩みのひとつに
【手足が冷える】といった症状が挙げられます。実は、身体の中の老廃物は末端に溜まりやすく
これらを動かすには、1日のうちにある程度の運動量が必要なのです。
リモートワークやテレワークが続き
同一姿勢のまま1日の大半を過ごされている方は
運動不足により代謝が低下し
リンパを流すのに充分な筋肉運動が得られていないのです。
単純に内外からお身体を温めていただくほか
駅では階段を使う、少し遠くのコンビニやスーパーへ徒歩で出かけるなど
簡単な有酸素運動も取り入れてみてください。
日中に充分な運動量が得られていないと
体内に熱が篭り、睡眠障害に繋がる可能性があります。
ご自身でのケアが難しい場合、是非当店にてご相談下さい。
リンパマッサージで代謝機能を補いましょう。
神田神保町エステ&マッサージ
W relaxation space
〒101-0051
東京都千代田区神田神保町2-2-21 土田ビル2-3階（受付2階)
tel03-6384-0281
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