W relaxation space【ダブルリラクゼーションスペース】
ダブルリラクゼーションスペース
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- 東京都千代田区神田神保町２－２－２１ 土田ビル ２F/３F
- 各線神保町駅A2・A3・A4出口徒歩1分/女性は2階、男性は3階へそれぞれお越しください。
ダブルリラクゼーションスペース(W ce)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-18 19:35:39.0
- 甘い食べ物に潜む罠！
- こんにちは！SHIROです。
みなさん甘い物はお好きですか？
私は大好きです。美味しいですよね♪
ですがもちろん食べ過ぎは体に良くありませんのでほどほどにするよう自重しています。
甘い物には砂糖がたっぷり使われていて、それが美味しさの素でもありますが、やはりたくさん摂取することで体への影響がとても大きいものでもあります。
例えば…
・冷え
・糖化
・肝臓への影響
このあたりご注意いただきたい所です。
特に3番目の「肝臓への影響」
えっ砂糖で肝臓？と思うかもしれませんが、肝臓には果糖を代謝する機能があるため、砂糖を多量に摂取すると負担がかかってしまうのです。お酒は全く飲まないのに健康診断で肝臓の数値が気になる結果だった、という方は甘いものが影響している可能性大…。
肝臓が疲れるとイライラしたり疲れが取れないなどの症状が見られるようになります。もしかするとそのお疲れは食生活からもきているのかも…？？
普段見落としがちではありますが食生活にもぜひ目を向けていただき、日々のお疲れの改善に努めてみて下さいね！
SHIRO
神田神保町エステ&マッサージ
W relaxation space
〒101-0051
東京都千代田区神田神保町2-2-21 土田ビル2-3階（受付2階)
tel03-6384-0281
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