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ハンズ整体院 江南院のブログ
- 反り腰・O脚も整体で解消しましょう!江南.岩倉.小牧
- こんにちは!ハンズ鍼灸接骨院です。今回はお身体の見た目の部分である「反り腰」や「O脚」についてお話していきます。
当院では骨盤矯正を行う際に検査の一環で姿勢のお写真を撮らせていただきます。
その写真を見て感じるのが、反り腰の方の割合が多いという事です。
反り腰の原因は「骨盤」が大きく関わってきます。
骨盤が前傾。つまり前に倒れていると身体ごと前に倒れないようにする為に腰を反って身体を支えようとするのです。これが反り腰の原因なのです。
反り腰だと腰痛はもちろん、お腹が前に出ている様に見えてしまい見た目の部分でも影響が出てしまいます。なので反り腰を改善するには骨盤の前傾を解消させる必要があるのです。
そしてO脚も「骨盤」が大きく関わってきます。
足は骨盤から出ていますので、骨盤が開いてしまうと必然的に足も開いてしまいO脚になってしまうのです。
なので開いた骨盤を締める事が必要があるのです。
しかしどちらに関してもそれだけが全ての原因ではありません。
他の原因もあるにも関わらず骨盤を整える事しか行っていなかったら、整えられるものも整わない可能性も出てきます。
当院ではまず姿勢写真の他にも身体の動きの確認や、歪みの確認など様々な検査も行います。
その中で異常なところを中心に施術をしていきます。
また他に気になる所もあればしっかり施術してまいりますので、何かお困りの事があればお気軽にハンズ鍼灸接骨院までご相談ください。
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