ハンズシンキュウセッコツイン コウナンイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- あん摩・指圧
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- エステ
- 愛知県江南市高屋町御日塚65-1
- 江南駅より車で10分
ハンズ整体院 江南院のブログ
- ギックリ腰になってしまったら江南市のハンズ接骨院へ
- こんにちは!ハンズ鍼灸接骨院です。まだまだ暑いこの季節、ギックリ腰は冬に多いイメージがあると思いますが、実は夏にも多くなるのです。
今回はその理由や対処法についてお話ししていきます。
まず理由として、皆様は暑いとどう過ごされますか?
冷房の効いた涼しい部屋でゆっくり過ごす時間が多くなると思います。実はこれが原因なのです!
筋肉は冷えると硬くなる性質があるのです。その為冬の時期に冷えるのは当たり前ですが、冷房でも同じことが言えるのです。
また部屋でゆっくり過ごすという事は、ほとんど動かないという事。
動かない事は更に筋肉が硬まってしまうのです。
なので夏のこの時期も実はぎっくり腰になる方が増えやすいのです。
ではなってしまった場合の対処法をお伝えします。
それは「ライス処置」です。
ご飯ではありません。
頭文字を取って
R=Rest(安静)
I=Icing(冷やす)
C=Compression(圧迫)
E=Elevation(挙上)
「RICE処置」をご自身でも行って頂きたいのです。
これは様々ケガに使われる方法です。腰に関しては自分で「圧迫」や「挙上」は難しいと思いますので「安静」と「冷やす」は必ずと言って良いほど行って頂きたいです。早めの対処次第で、ケガが早く治るか遅く治るかが変わってきます。
あまり痛みのある状態を長引かせたい方はいないと思うので、協力して早期改善を目指しましょう。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
江南市で肩こり・腰痛・骨盤矯正、お身体の悩み解決はハンズ鍼灸接骨院 江南院
≪江南駅から徒歩15分≫
※江南厚生病院東隣り!
※駐車場 11台完備!
住所:愛知県江南市高屋町御日塚65-1
電話:0587-84-5782
営業時間:午前9:00~12:00 午後15:00~19:30
定休日:日曜日
#江南市 #大口町 #扶桑町 #犬山市 #接骨院 #整骨院 #整体院 #整体 #マッサージ #美容整体 #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #小顔矯正 #姿勢矯正 #猫背矯正 #O脚矯正 #身体の歪み #肩こり #腰痛 #五十肩 #ファスティング #ダイエット
新 規 |
¥3,850
腰痛改善プログラム【60分 カウンセリング含】¥6600→¥3850
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
![ハンズ整体院 江南院 丹羽 由加里](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/00/12/C030830012/C030830012.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
-
●2024-04-02
-
●2024-03-26
-
●2024-03-19
-
●2024-03-13
-
●2024-03-05
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(1)
- 2024年3月分(4)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(3)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(4)
- 2023年7月分(2)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(2)
- 2023年4月分(2)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(4)
- 2023年1月分(4)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(5)
- 2022年10月分(5)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(5)
- 2022年7月分(5)
- 2022年6月分(5)
- 2022年5月分(3)
- 2022年4月分(4)
- 2022年3月分(4)
- 2022年2月分(3)
- 2022年1月分(6)
- 2021年12月分(4)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(8)
- 2021年9月分(1)
- 2021年8月分(2)
- 2021年7月分(2)
- 2021年6月分(2)
- 2021年5月分(1)
- 2021年4月分(1)
- 2021年3月分(2)
- 2021年2月分(2)
- 2021年1月分(2)
- 2020年12月分(2)
- 2020年11月分(2)
- 2020年10月分(2)
- 2020年9月分(2)
- 2020年8月分(1)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(1)
- 2020年5月分(3)
- 2020年4月分(0)
もっと見る
ハンズ整体院 江南院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
メニュー選びに迷う方はこちら【60分 カウンセリング含】¥6600→¥3850 ¥3,850
|
新 規 |
骨格・骨盤矯正×深層筋整体コース【60分 カウンセリング含】¥6600→¥3850 ¥3,850
|
新 規 |
産後骨盤矯正コース【75分 カウンセリング含】¥7700→¥3850 ¥3,850
|
新 規 |
猫背矯正×骨盤矯正コース【60分 カウンセリング含】¥6600→¥3850 ¥3,850
|
新 規 |
小顔矯正コース【60分 カウンセリング、骨盤矯正含む】7700円→3850円 ¥3,850
|
新 規 |
子供の猫背改善プログラム【60分 カウンセリング含】¥6600→¥3850 ¥3,850
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。