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ハンズ整体院 江南院のブログ
- 腰痛・坐骨神経痛に効くストレッチとは?
- こんにちは!ハンズ鍼灸接骨院です!寒い時期。腰痛、そして坐骨神経痛が悪化する可能性が非常に高まります。
坐骨神経痛は名前は聞いたことのある方もいるかもしれませんが、詳しく知っている方は少ないと思います。
「腰から足にかけてしびれや違和感」「座り作業が長くなると不調が出てくる」「冷えると悪化」などの不調が出ている方は坐骨神経痛かもしれません。
そもそも坐骨神経痛とは・・・・・
お尻から足に流れている神経のことで、鉛筆の芯ぐらいある人体の中でとても太い神経なのです。
なので太い分周りからの負担が掛かりやすく不調が起こりやすい神経なのです。
なので主にお尻の筋肉(梨状筋)が硬くなることで、神経の流れを圧迫してしまい腰~足にかけて不調が出てしまうのです。
ハンズ鍼灸接骨院では、しびれなどの神経痛が強ければそれを落ち着かせる為に特殊な電気を、不調が落ち着けば再発予防のために骨盤矯正でお身体を整えていきます。もしこのような不調でお困りの場合はすぐにハンズ鍼灸接骨院にお問い合わせください。
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江南市で肩こり・腰痛・骨盤矯正、お身体の悩み解決はハンズ鍼灸接骨院 江南院
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電話:0587-84-5782
営業時間:午前9:00~12:00 午後15:00~19:30
定休日:日曜日
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