ポーラ 葛飾金町店(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-08 06:36:42.0
- 過度な保湿が肌に与える意外な影響
乾燥対策として大切な「保湿」。
けれど、実は保湿をしすぎると、かえって肌トラブルを招くことがあります。
肌に必要以上の潤いを与え続けると、本来もっている“自ら潤う力”が弱まってしまうのです。
肌は自分で皮脂や天然保湿因子をつくり、バランスを保つ仕組みを備えています。
しかし、化粧水やクリームを過剰に重ねると、肌が「外から与えられるのが当たり前」と感じ、内側から潤す機能をサボってしまいます。
これが「過保湿肌」と呼ばれる状態です。
さらに、保湿剤の油分が厚く重なると、毛穴が詰まりやすくなり、ニキビや吹き出物の原因になることも。
肌表面が常に湿った状態になることで、常在菌のバランスも崩れ、赤みやかゆみなどのトラブルが起こりやすくなります。
理想的なケアは、「水分と油分のバランス」を保つこと。
化粧水で水分を与え、乳液やクリームでフタをするだけで十分です。朝は軽めに、夜は少しこっくりめにと、時間帯で調整するのもおすすめ。
肌がベタつくのに乾燥を感じる、化粧ノリが悪い、白いプツプツが出る…そんなときは、過保湿のサインかもしれません。
スキンケアを一度シンプルに見直して、肌が本来もつ“潤う力”を取り戻してあげましょう。当店のインスタグラムはこちら♪
@pola_Angelique-K
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〒125-0041東京都葛飾区東金町1-42-10金町ビルB1
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定休日：不定休
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