リラクビューティーサロン ココロ
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ココロ(COCORO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-22 00:31:14.0
- 山登りで美容？
シルクエピレーションが大好きなお客様との
会話の中で登山の話しになりました(^^)
運動大っ嫌いな私でも、登山に魅力を感じてしまうほどお話上手なお客様♪
とにかく、全てのストレスがスパーンとなくなるそうです。
そこで、ちょいと登山について調べてみたら。。。
★基礎代謝が上がる
★免疫力アップ
★有酸素運動によるカロリー消費
★質の高い睡眠がとれる
★登山での汗は天然の美容液(乾燥肌の改善)
へぇ！って登山を見直してしまいました☆
が。。。しかし
わたしは、やはり運動嫌いなので
お話聞いて、想像してワクワクしてるのがリフレッシュです♪
ありがとうございました(^^)
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
リラクビューティーサロンCOCORO
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