ビバ 島内店(VIVA)のブログ
プライベート
投稿日：2023-02-06 10:49:02.0
- 皆さんは朝ごはん食べてますか？
- こんにちは(^^♪
VIVAの畑です。
前のブログで森山さんが元気の源は？と書かれていて、私はなんだろう？と考えたら
息子と食べる事かなと★
食べるのが大好きな私ですが、最近年齢のせいか食べる前に
「これ1人で食べきれるだろうか？」
「これ食べたら夕飯は食べれないかも」
といったことをよく考えるようになってきました。
若い頃はあれ食べようこれ食べようと単純に楽しく考えられていたのが、お肉がっつり、揚げ物やこってりラーメンなどなど胃に負担がかかりやすい食べ物は後が辛い(´;ω;｀)
そんな私ですが一日の中で唯一、後の事考えず食べれるのが朝食です！
先日、スタッフに朝だけは沢山食べても残らないんですよ。朝から白米もパンも食べてきますと話したらΣ(￣□￣|||)ビックリされました(笑)
朝食は一日の活力源とも言われますが、朝食を食べれない子供や大人も増えているそうです。
そんなうちの息子も朝弱めで、試行錯誤して好きなものでも何でもいいから食べて欲しいと思っている時にある知人からパイナップルを夜食べると消化酵素の働きで朝食食べるようになるかもよ？と教えて頂いて毎晩出すようにしたら
これがパイナップル効果なのか起きてすぐに「お腹空いた」というように
本当に？と思っていますが、それから毎晩食べてもらってます(笑)
安価で手も出しやすいので有難い！！
朝辛い方はぜひ試してみてくださいね(^^♪
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畑 ハタ
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