ナンバー ワン(Number One)の口コミ一覧

とても、気さくに対応していただきました。

人生初めてのパーソナル！
8キロ落とすことができました！

体重：75→67
期間：2ヶ月半
ペース：週1-2回

【よかった点】
・食事アドバイス
　最初に基礎代謝等を基に、1日の摂取カロリーを判断していただきました。食べることが大好きな私は食事コントロールが一番の難関、、、そこをトレーナーさんに日常的に報告し、コメントを頂けることで継続できたことが大きかったです。
　お腹すきましたー！と本音をこぼしつつ(笑)体調やこちらの予定に配慮頂けたのも助かりました！

・筋トレの細かい指導
　私は全然筋肉に詳しくないので1人で筋トレしても「合っているのかな」と不安なことも多く。マンツーマンでの指導がとてもありがたかったです。1回1回動きをチェックしてもらい少しずつコツを掴むことができました。
　追い込めるのもポイント！追い込みマインド待ち合わせてないので、1人だと絶対途中で諦めてたなと思うこともしばしば。あと1回踏ん張る、ができたのはパーソナルのおかげです。

初心者だし、筋トレ始めるなら詳しい人に習ったほうが早そう！
って思った過去の自分ナイス！継続します！

お得なプランを予約しました！しっかり色々とアドバイス頂けるとのことで、私もがんばってみようと思います！！
これからよろしくお願いいたします。

パーソナルジムの他に、毎日３０分くらい歩いてくださいと言われちょっと違うなとおもいました。レッスンはいいと思います。リバウンドしそうなんで、行くのやめました。

以前も、通っていましたが、再びトレーニングがしたくなり、安心できるジム、安心でき実績のあるトレーナーさんに指導して貰いたい！と思い再契約しました。
今回も、しっかり結果出したいので、コツコツ頑張っていきたいです！！

初めてパーソナルジムに体験に行きました。
最初にわからないことを質問することができたこと、トレーニングの説明も丁寧で安心できました。

初めてのパーソナルトレーニングで、ついていけるか不安でしたが、カウンセリングをして頂き、私の体力に合わせて進めてくださるので、続けて頑張れそうです。

丁寧に教えてくださりありがとうございます。
楽しかったので続けられそうです！
頑張るのでよろしくお願いします！

先日は、丁寧にご指導くださりありがとうございました。
トレーナーさんが、とても優しく、明るく接してくださり、すごく楽しい時間でした！　
ご相談させていただいたことにも、真摯に向き合って考えてくださり、とても素敵な方でした！
トレーニングも、自分では気付けないようなポイントも指摘していただき、とても勉強になりました。
ありがとうございました。

今回は職場の方のご紹介でNumberOneさんへお伺いさせていただきました。
トレーナーさんはさすが実力のある方なので、アドバイスも的確で正しいフォームを意識することができ次の日には筋肉痛もしっかりきました。
トレーナーさんはとても親切丁寧な対応であるため、継続していきたいと思ったので近々入会予定で検討しています。
ありがとうございました。またよろしくお願いいたします。

広島に引越し後初めてのパーソナルでこちらのお店を選びました！決め手は大会受賞歴の猛者達が沢山在籍していることでした。
土地勘がなく迷っていたところ、トレーナーさんが入り口で待ってくださっていたので助かりました。
セッションでは何よりトレーナーさん自身の身体に説得力がありすぎて、この種目はどこの筋肉に効かせるかを筋肉で証明して見せてくれます！圧巻でした笑
心優しきマッチョさんと一緒にボディメイクを頑張っていきたいです！1人では続かない人にとっておすすめのジムだと思います！

ジム、運動、ダイエットが初めての私にも分かりやすく丁寧に説明していただきました。何でも話やすく、サポートもしっかりしてくれて毎回のトレーニングが楽しみになる雰囲気でした。
次回も楽しみにしています。

筋力アップを目ざして、体験利用をいたしました。
こちらの希望やレベルに合わせてメニューを即席で考えてくださり、体験とはいえ非常に充実した時間を過ごすことができました。
トレーナーの雰囲気もよく、気さくに話しかけてくださったのでリラックスして臨めました。
ありがとうございました。

3ヶ月間、週に2回ほどパーソナルトレーニングを受けさせていただきました。
筋トレは1人ではなかなか追い込めきれなかったり、フォームが間違っていてもわからないのですが、丁寧に教えていただき正しいフォームで効かせられてとてもよかったです。トレーナーさんはとても話しやすくていつも話題を振ってくださり、インターバル中も気まずくなく楽しい時間を過ごせました。
食事指導で毎日食べた物の写真を送らせていただき、食事の量や栄養などアドバイスしていただきました。今まで自分が食べていた量は食べ過ぎだったのだと気付くことができたり、太るようなものを食べたいと思った時に「報告したら注意されるかも。。」と思って我慢することができました。たまにマックとか食べてしまったときは「いつも頑張ってるからオッケーです」と厳しく言われなくて安心しました笑
結果的に3ヶ月で約10kgほど痩せることができました。パーソナルトレーニングはモチベーションも上がるし継続しやすくてとても良いと思いました。これからも通いたいと思います。

筋トレ初心者の私に大変わかりやすく、丁寧にマシンの使い方やトレーニング方法、また食事等のアドバイス、トレーニングには関係ない雑談など...ここでのトレーニングはとても楽しかったです。回数を追うごとにトレーニングが楽しみになっていました。
Number One のトレーナーさんはとても気さくな方ばかりで、お会いできることも楽しみのひとつでした！
大会に出られているトレーナーさんがたくさんいて、実績もあり、大会を目指す人もそうでない人もここでトレーニングをすると間違いないです！！

アドバイスが適切なため、正しいフォームを意識しながらでき、翌日しっかり筋肉痛がきました。
体づくりがとても楽しみになる雰囲気のいいトレーニングでした。ありがとうございました。

丁寧に説明していただき、どこにアプローチしているのか分かりやすく教えていただきました。毎回のトレーニングが楽しみになる雰囲気で次回も楽しみにしています。

パーソナルを体験しました。
明るい室内で清潔感もあり、とても良かったです。
筋トレ内容や小休憩のときの談話も面白くて、あっという間のトレーニング時間でした。次の日に少し筋肉痛があったので、、しっかり効いているのも実感しました。ありがとうございました。

とてもわかりやすい説明をして頂き、今後理想的な体作りができそうな期待が持てました。

とても丁寧に対応していただきました。
1回ごとのパーソナルトレーニング期間が空いてしまう方でも、いつでも相談したりしながらサポートしていただけるので、モチベーションを維持しながら取り組む事が出来ると思います。
常にサポートしていただけると考えればとても良心的な値段だと思います。

まずは体験からでも行かれる事をオススメします！