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高地トレーニングドープのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2021-04-30 17:04:47.0
- 活性酸素のお話
- 活性酸素って聞いたことありますか?
病気の9割に関係し、活性酸素が多くなると美容においても老ける原因と考えられているものです
そんな活性酸素はどんな時たまりやすくなるのか?
ストレス。。。現代社会においてストレスフリーな方はいないのでは?
過酸化脂質の多い食品。。。みんな大好きインスタント食品やスナック菓子などが該当
激しい運動。。。よくアスリートは寿命が縮むって聞いたことありますよね
運動不足。。。お医者さんに怒られますよね
睡眠不足。。。最悪死に至るのが睡眠不足です
紫外線。。。シミシワのみならず、皮膚がんの原因にも
放射線や環境汚染。。。もはや個人ではどうするとこも。。。
よく聞く体に悪そうなものたち
ではなぜ体に悪いのか。。。
上記にも上げました病気の9割には活性酸素が関係しているんですよ!
ドープでは低酸素で運動効率を上げるだけでなく、
活性酸素を除去できるプログラムのご用意しています。
美容、健康にマストなフィットネスがドープです
まずはご体験ください!
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高地トレーニングトレーニングマスター
鳥羽 洋史トバ ヒロシ
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