リボーテ 用賀店(Livorte)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-11 16:55:48.0
- 暖かくなってくるときになるあそこ・・・？
- こんにちは！
梅雨入りし、蒸し暑い日も増えてまいりました。
暖かくなってくると途端に気になるのが「二の腕」という方多いんじゃないでしょうか？
かくいう私もその一人でございますが・・(^^;その二の腕、姿勢の悪さが原因かも！
前かがみになったりして姿勢が崩れ、肩甲骨の可動域が狭くなってませんか？
肩甲骨周りには脂肪を燃焼させる細胞が集まってるんです！
なのでこのあたりをしっかり動かしてあげることにより、肩回りがほぐれ
肩こり改善して二の腕痩せも夢じゃない♪
肩を大きく回したり肩甲骨を寄せるエクササイズをしたり。
リボーテでは簡単なストレッチやエクササイズもアドバイスさせていただいてます！
マッサージで老廃物を流して、エクササイズで引き締まった二の腕を手に入れましょう(*^_^*)
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