マタニティアンドタイコシキマッサージ ムクティ
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ムクティ(Mukti)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-28 10:45:30.0
- タイ古式マッサージともみほぐしの違いは？
- こんにちは！Muktiの吉野です。
タイ古式マッサージと、もみほぐしの違いをよく聞かれます。
なので今日は違いをご説明させてもらいます。
タイ古式マッサージは、仰向けの足先から始まり、頭まで全身をゆーーっくりほぐしていきます。
仰向け→横向き→うつ伏せの順に進めてまいります。
ストレッチ・揉みほぐし・整体・矯正・筋膜リリースなど色々な要素を組み合わせ多施術のなります。
もみほぐしは、うつ伏せから始まります。
お店によりますが、肩や背中から始まります。
最後の数分仰向けの時間がありますがほぼうつ伏せです。
主に筋肉のもみほぐしを指・手のひら・手根などでほぐしていきます。
筋肉を指でほぐすだけの施術だと、表面をほぐすのでいっぱいっぱいですが、そこにストレッチを加え身体を動かしてあげると、より深い筋肉まで緩めていくことができます。
なのでタイ古式マッサージはより、お客の様のお体に合わせた施術をしっかりしていけます。
ゆったりした施術で身体もほぐれると呼吸も深くなるので自律神経のバランスも整い身体だけでなく心もリラックスできる施術になります！
【こんな方にオススメ】
・ボディケア・整体で満足できない方
・肩・首を揉んでも解消されない方
・身体を動かしてスッキリさせたい方
・自分で動かせない所を動かして欲しい方
・ストレスで身体に力が入ってしまう方
・呼吸が浅く眠りも浅い方
・何も考えずとにかくゆっくりしたい方
ぜひ一度お試しくださいね♪
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