ラタムニイガタチュウオウテン
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ラタム 新潟中央店(LATAM)のブログ
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投稿日：2022-12-04 13:30:15.0
- あいにくの雨です…
- こんにちは！
今日はあいにくの雨…
足元から冷えますね(>_<)
冷たい、痛い、感覚がない…
そんなお悩みないですか？
お風呂にしっかり入って温まるのがオススメですが、なかなか時間がなかったり、一人暮らしでお風呂溜めるのも…とよく聞きます。
そんな方におすすめしたいのが足湯です♪
足湯の効果って凄いんですよ！
身体全身を温めてくれてリラックス効果があるんです。
副交感神経の働きが高まり眠りにつきやすくなるといことで、寝不足の方、ゆっくり眠りたい方は就寝前に足湯するのも良いそうです。
足湯でじんわり温めることで副交感神経が活性化され、疲労回復！
他にも、むくみの改善、免疫力もアップしてお身体の改善効果も。
12月は何かとお忙しくなるシーズンです。
疲れを上手く解消しながら乗り切りましょう！
本日も寒いですが、ご来店お待ちしています。
まったりしましょう♪
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