バストアップ×コルギ専門店＆S【アンドエス】バストアップ/コルギ
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アンドエス(&S)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-11-09 11:23:06.0
- ストレス抱えていませんか？
- こんにちは(*´▽｀*)
バストコンシェルジュ saya です♪
今日はストレスについてお話しますね！
みなさん、知らぬうちにストレス溜めていませんか？
ストレスが溜まってしまうと背中の筋膜が硬くなり自律神経が乱れてしまいます。
そうなると、血流が妨げられてしまい 大事な栄養素が行き届かなくなります( ;∀;)
もちろん、バストも育ちにくくなってしまいます。
施術をしていると、お背中が硬いお客様がいらっしゃいます。
お客様ご自身ではストレスを感じていない事も多いのですがカラダは正直です。
仕事での重圧などが掛かっていたり知らない間にストレス溜まってしまっています。
しっかり背中の筋膜を緩めてあげて
リンパを流し老廃物を排出してあげると育乳しやすくなるのでケアしてあげましょう♪
ご自身でも、ランブルローラーでほぐしてあげると良いですよ！
背中が緩むとバストがふっくらしてくるので是非ケアしてみてください(*´▽｀*)
それからもう一つ！
ストレスが多い環境だと、呼吸も浅くなりがちなので
1日に1度深呼吸をする時間を作るのもお勧めです♪
呼吸が浅くなると肋骨が開いてしまうのでウエストラインが崩れる原因に( ;∀;)
呼吸もとても大切なので、深呼吸の時間作ってみてくださいね！
ちなみに、、、キツイお下着を付けていると肋骨が締め付けられて呼吸も浅くなるので
補正下着でガチガチに締め付けるのはお勧めしていません(*´▽｀*)
最近、ナイトブラでもキツイものがあるようで( ;∀;)
呼吸が苦しいようでしたら、おススメしません。
苦しいのは、呼吸が浅くなるだけでなく血流を妨げて栄養が届きにくくなります。
バストアップする為のお下着のハズが育乳を妨げる！なんてことが無いように
しっかりお下着は選んであげてくださいね！
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