バストが育つ入浴法、教えちゃいます♪：2023年4月1日｜アンドエス(&S)のブログ

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アンドエス(&S)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-04-01 12:07:26.0

バストが育つ入浴法、教えちゃいます♪: こんにちは！
バストコンシェルジュ saya です！
数あるサロンの中から
ブログを見に来てくださり
ありがとうございます＾＾

今日はお風呂タイムを活用して
バストを育てる方法を伝授しちゃいます♪

毎日仕事が忙しくて、ついついシャワー浴に
なっていませんか？

冬は寒いから湯船に浸かるけれど
春以降はシャワーで済ませちゃっていませんか？

実は、コレとっても危険です！！！
シャワー欲だと…
・体が冷える、むくむ
・血流が悪くなる
・老廃物がたまる
・身体の回り悪くなり栄養がバストへ届かない

バストを育てる上で入浴はとても重要です！
バスト育てたい方は
ぜひ、湯船に浸かる時間を作ってあげてください！

～バストアップするための入浴方法～
湯船の温度は40℃が最適♪
42℃以上の熱いお湯だと
交感神経が優位になってしまって
睡眠の質が下がります。

眠りが浅くなってしまうと
女性ホルモンの分泌も低下してしまうので
熱すぎるお湯は注意です！

～入浴時間～
肩までしっかり浸かる全身浴を『15分』
しっかりと身体の芯まで温まるのが15分なのです♪
逆に1時間など、長く浸かりすぎるのはNG！
汗とともにミネラルが失われるので
バストは育ちにくくなります。

～入浴中のセルフケア～
身体が温まり、血流が良くなっている入浴中に
下半身のむくみケアや鎖骨まわりのリンパケア
脇もみなどのセルフケアを行うのがおすすめ♪

～セルフケアと一緒にサロンケアで一気に育つ～
セルフケアとサロンケアを
3ヶ月～半年頑張ると結果に繋がりやすいです♪

ヘアケアも自宅でしっかりと髪を乾かしたり
ヘアオイルを使用したり
頭皮に良いヘアブラシを使用したり
毎日のケアをしっかりと行なって
美髪を目指しますよね＾＾

実は、バストも同じで日々のケアが本当に大切です。
お風呂時間も有効に使ってお胸育てていきましょう♪

♪気になる点やご質問は下記よりお問い合わせお待ちしております♪
なんでもお気軽にご連絡ください＾＾

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