新宿御苑前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-26 05:16:04.0
- 股関節が痛い、どうする？
- 新宿御苑前整体院の藤谷です！
股関節が痛い…どうする？原因と整体での改善法
歩くときや階段の上り下りで股関節に痛みを感じていませんか？
「運動不足かな」「年齢のせいかも」と放っておくと、徐々に可動域が狭くなり、腰や膝にも負担がかかってしまうことがあります。実は股関節の痛みの多くは、骨盤の歪みや筋肉の硬さ、姿勢の崩れが関係しているのです。
長時間の座り姿勢や足を組むクセ、左右どちらかに体重をかける立ち方が続くと、骨盤がねじれたり傾いたりします。すると股関節周囲の筋肉や靭帯に余計な負担がかかり、痛みや動かしにくさが出てきます。そのままにしておくと変形性股関節症などにつながる恐れもあり、早めのケアが大切です。
当院では、まず股関節の動きをチェックし、骨盤や背骨のバランスを整える施術を行います。筋肉の硬さを緩め、関節の可動域を広げることで、痛みをやわらげながらスムーズに動ける状態へ導きます。さらに、日常生活での姿勢や歩き方のクセもアドバイスし、再発しにくい身体づくりをサポートします。
「歩くと股関節がつっぱる」「しゃがむと痛む」「運動するのが怖い」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。早めの施術で回復がスムーズになり、動くことが楽しくなる身体を取り戻せます。今のうちにケアを始め、快適に歩ける毎日を手に入れましょう。
公式LINE ID @074dzfnp
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
***************************
#マッサージ#小顔#骨盤矯正#腰痛 #整体#肩こり#ヘッドマッサージ#姿勢#学割 #U24#猫背#神経痛#眼精疲労#痩身#産後 #むくみ#肩#歪み#リンパ#在宅疲れ#血行 #マタニティ#リンパマッサージ#骨格#足つぼ #肩甲骨#もみほぐし#ヘッド#筋膜#ストレッチ #筋膜リリース#タイ古式#フットケア#たるみ #ブライダル#バストアップ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ！姿勢perfectコース 70分￥8500⇒￥4980
|
ご来店お待ちしております
整体師/柔道整復師
藤谷 勇太フジタニ ユウタ
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
記事カテゴリ
スタッフ
- 佐藤 功一朗（129）
- 佐藤 哲一（319）
- 大澤 康弘（61）
- 曽川 敏光（62）
- 藤谷 勇太（1294）
- 大澤 康弘（214）
- 半田 悟士（179）
- 中野 雄介（27）
- 東 晟矢（1179）
- スタッフ 一（80）
過去の記事
- 2025年11月分（320）
- 2025年10月分（433）
- 2025年9月分（689）
- 2025年8月分（705）
- 2025年7月分（286）
- 2025年6月分（113）
- 2025年5月分（59）
- 2025年4月分（55）
- 2025年3月分（42）
- 2025年2月分（30）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（55）
- 2024年10月分（33）
- 2024年9月分（55）
- 2024年8月分（70）
- 2024年7月分（67）
- 2024年6月分（48）
- 2024年5月分（83）
- 2024年4月分（27）
- 2024年3月分（29）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（26）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（17）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（12）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（7）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（15）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（7）
- 2022年4月分（7）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（9）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（0）
もっと見る
新宿御苑前整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【11月限定キャンペーン】全身すっきり整体フルコース70分￥8500⇒￥4980
|
|
新 規 |
¥3,980 リモートワーカー必見！肩こり腰痛解消 お身体スッキリコース￥7000⇒￥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ！姿勢perfectコース 70分￥8500⇒￥4980
|
|
新 規 |
¥4,500 得意！産後ボディラインの気になる方へ 産後調整コース￥9500⇒￥4500
|
|
新 規 |
¥3,980 【学割U24】人気NO.1姿勢perfectコース70分￥8500⇒3980
|
|
新 規 |
¥4,980 【疲れやすい方必見】自律神経、血流改善整体コース☆70分￥8500⇒￥4980
|
