新宿御苑前整体院のブログ
- ストレートネックと頭痛
- 新宿御苑前整体院の藤谷です!
ストレートネックと頭痛
最近、首が重い、肩が張る、頭痛が続く…。そんなお悩みの裏側に隠れているのが ストレートネック です。本来、首の骨は緩やかなカーブを描いて衝撃を吸収していますが、スマホ姿勢やデスクワークの影響で頭が前に出ると、このカーブが失われ、首に大きな負担がかかります。その結果、筋肉の緊張が続き、血流が低下して頭痛が出やすくなるのです。
特に“ズーンと重い頭痛”や“こめかみの痛み”“後頭部の張り”は、首の筋肉の過緊張が原因になっていることが多く、薬で誤魔化しても根本改善にはつながりにくい状態です。ストレートネックは姿勢の乱れが大きく関わるため、首だけでなく 肩・肩甲骨・背骨・骨盤のバランス を整えることが重要になります。
当院ではまず、首・肩甲骨まわりの可動域を整え、血流を回復させる整体からスタートします。可動域が広がることで、硬くなっていた筋肉が緩み、頭痛の原因となる首の緊張が和らぎます。さらに、トリガーポイント施術で深部の硬さをピンポイントで緩めることで、首から頭にかけて響くような痛みの改善にも繋がります。
姿勢の軸を整えるためには、トムソンテクニック矯正が有効です。骨盤と背骨を正しい位置に導くことで、頭が自然と正しい位置に戻り、首への負担が大幅に減ります。加えて、EMS施術でインナーマッスルを鍛えると、良い姿勢のキープ力が高まり、頭痛の再発予防にも効果的です。
「頭痛が続いてつらい」「首が前に出ていると言われる」という方は早めのケアが大切です。整体で姿勢から整え、頭痛のない快適な毎日を一緒に取り戻しましょう。
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00~12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00~20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS:東京都新宿区四谷4-29-5
TEL:03 6457 8905
***************************
#マッサージ#小顔#骨盤矯正#腰痛 #整体#肩こり#ヘッドマッサージ#姿勢#学割 #U24#猫背#神経痛#眼精疲労#痩身#産後 #むくみ#肩#歪み#リンパ#在宅疲れ#血行 #マタニティ#リンパマッサージ#骨格#足つぼ #肩甲骨#もみほぐし#ヘッド#筋膜#ストレッチ #筋膜リリース#タイ古式#フットケア#たるみ #ブライダル#バストアップ
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ!姿勢perfectコース 70分¥8500⇒¥4980
|

-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
- 佐藤 功一朗(129)
- 佐藤 哲一(319)
- 大澤 康弘(61)
- 曽川 敏光(63)
- 藤谷 勇太(1294)
- 大澤 康弘(214)
- 半田 悟士(179)
- 中野 雄介(27)
- 東 晟矢(1179)
- スタッフ 一(80)
- 2025年11月分(321)
- 2025年10月分(433)
- 2025年9月分(689)
- 2025年8月分(705)
- 2025年7月分(286)
- 2025年6月分(113)
- 2025年5月分(59)
- 2025年4月分(55)
- 2025年3月分(42)
- 2025年2月分(30)
- 2025年1月分(14)
- 2024年12月分(12)
- 2024年11月分(55)
- 2024年10月分(33)
- 2024年9月分(55)
- 2024年8月分(70)
- 2024年7月分(67)
- 2024年6月分(48)
- 2024年5月分(83)
- 2024年4月分(27)
- 2024年3月分(29)
- 2024年2月分(18)
- 2024年1月分(26)
- 2023年12月分(14)
- 2023年11月分(16)
- 2023年10月分(17)
- 2023年9月分(16)
- 2023年8月分(12)
- 2023年7月分(11)
- 2023年6月分(11)
- 2023年5月分(7)
- 2023年4月分(6)
- 2023年3月分(12)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(15)
- 2022年12月分(8)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(4)
- 2022年7月分(4)
- 2022年6月分(7)
- 2022年5月分(7)
- 2022年4月分(7)
- 2022年3月分(5)
- 2022年2月分(5)
- 2022年1月分(7)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(5)
- 2021年10月分(5)
- 2021年9月分(5)
- 2021年8月分(6)
- 2021年7月分(6)
- 2021年6月分(9)
- 2021年5月分(3)
- 2021年4月分(3)
- 2021年3月分(3)
- 2021年2月分(2)
- 2021年1月分(1)
- 2020年12月分(2)
- 2020年11月分(3)
- 2020年10月分(5)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(3)
- 2020年7月分(0)
もっと見る
新宿御苑前整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【11月限定キャンペーン】全身すっきり整体フルコース70分¥8500⇒¥4980
|
|
新 規 |
¥3,980 リモートワーカー必見!肩こり腰痛解消 お身体スッキリコース¥7000⇒¥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ!姿勢perfectコース 70分¥8500⇒¥4980
|
|
新 規 |
¥4,500 得意!産後ボディラインの気になる方へ 産後調整コース¥9500⇒¥4500
|
|
新 規 |
¥3,980 【学割U24】人気NO.1姿勢perfectコース70分¥8500⇒3980
|
|
新 規 |
¥4,980 【疲れやすい方必見】自律神経、血流改善整体コース☆70分¥8500⇒¥4980
|

