新宿御苑前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 07:06:48.0
- 腱鞘炎とは？
- 新宿御苑前整体院の藤谷です！
腱鞘炎とは？放置せず早めのケアを！
手首や指を使うと「ズキッ」と痛みが走る、物を持つだけで負担を感じる――このような症状がある方は、腱鞘炎の可能性があります。腱鞘炎とは、筋肉と骨をつなぐ“腱”が通るトンネルのような部分（腱鞘）が炎症を起こす状態のこと。家事やパソコン作業、スマホの操作、育児など、日常的な動作がきっかけで発症しやすく、特に女性に多いお悩みです。
痛みを感じたまま使い続けてしまうと、腫れや熱感が強まり、指が動かしづらくなるケースもあります。悪化すると日常生活のあらゆる動作に支障が出るため、軽い症状の段階でケアを始めることがとても大切です。
当院ではまず、炎症の原因となる周囲の筋緊張を丁寧にほぐし、負担がかかっている前腕から手指のラインまでしっかりアプローチします。さらに、肩や肘、姿勢の乱れが影響している場合も多いため、全体のバランスを整える整体で根本的な改善を目指します。局所だけをケアするよりも、身体全体の使い方を整えることで再発しにくい状態へ導くことが可能です。
さらに、トリガーポイント施術で深部のコリを緩めることで血流が改善し、腱・腱鞘まわりの回復力も高まります。施術後は動かしやすさが実感しやすく、「家事や仕事がラクになった」という声も多く頂いています。
腱鞘炎は頑張り続けている身体のサインです。痛みが強くなる前に、早めにケアを始めてあげることが一番のポイント。指や手首の違和感が続く方は、一度しっかりと見させていただきます。快適に使える手元を取り戻し、毎日の動作をもっと軽くしていきましょう。
☆日々の予約情報など
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ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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藤谷 勇太フジタニ ユウタ
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