新宿御苑前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 07:42:01.0
- 浮腫み解消で疲労回復！
- 新宿御苑前整体院の藤谷です！
浮腫み解消で疲労回復！
「脚がパンパン」「指輪がきつい」「夕方になると靴がキツくなる…」
そんな浮腫みのお悩み、放置していませんか？
浮腫みは“水分の溜め込み”だけでなく、血流・リンパの滞りが原因となり、疲労物質が体に残ってしまう大きな要因でもあります。
長時間のデスクワークや座りっぱなしの姿勢が続くと、筋肉が使われないまま固まってしまい、血液もリンパも流れにくくなります。その結果、脚や腕が重だるくなり、身体全体の疲労が取れない悪循環に。「寝ても疲れが残る」「身体が重い」を感じている場合は、浮腫みが隠れた原因かもしれません。
当院では、深部にたまった筋緊張に狙いを定めてアプローチするトリガーポイント施術で、固まった筋をしっかり緩め、全身の流れを促していきます。血行が改善することで、溜まった疲労物質がスムーズに排出されやすくなり、浮腫みの軽減に繋がります。
さらに、骨盤や背骨の歪みを整える矯正を組み合わせることで、姿勢の崩れからくる循環不良も改善へ。姿勢が整うことで“巡る身体”がつくられ、浮腫みにくく疲れが溜まりにくい状態が続きやすくなります。
施術後には
「脚が軽い！」
「靴がゆるくなった気がする」
「身体がポカポカして疲れが抜けた」
と実感される方が多く、疲労回復を目的に来院される方にも喜ばれています。
浮腫みは、その日のうちにケアすることが何より大切。
日々の疲れを翌日に持ち越さないためにも、身体の巡りを整える整体を取り入れてみませんか？軽く動ける身体で、日常のパフォーマンスを大きくアップさせましょう！
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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整体師/柔道整復師
藤谷 勇太フジタニ ユウタ
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