新宿御苑前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-26 07:20:02.0
- 巻き肩姿勢改善！
- 新宿御苑前整体院の藤谷です！
最近、鏡に映る姿を見て「肩が前に出ている」「背中が丸く見える」と感じたことはありませんか？その状態、もしかすると“巻き肩姿勢”かもしれません。巻き肩とは、肩が内側に入り込み、胸が縮こまった姿勢のこと。見た目の印象だけでなく、身体の不調にも深く関係しています。
巻き肩になる原因として多いのは、長時間のデスクワークやスマホ操作、猫背姿勢、運動不足など。胸の筋肉が縮み、背中の筋肉がうまく働かなくなることで、肩が前方に引っ張られやすくなります。その状態が続くと、肩凝り・首の痛み・頭痛・呼吸が浅い・疲れが取れないなどの症状が生まれやすくなります。
巻き肩は「姿勢が悪く見える」「洋服が綺麗に着られない」といった外見の問題だけではありません。肩の位置が崩れることで背骨全体のバランスも乱れ、全身の血流や神経の流れにも影響を与えます。つまり、巻き肩改善は健康にも美容にもとても重要なポイントなのです。
当院では、トリガーポイント施術で固まった胸や肩周りの筋肉をしっかり緩め、背中の筋肉が働きやすい状態を作ります。さらに、トムソンテクニック矯正で骨盤と背骨のバランスを優しく整えることで、肩が自然な位置へ戻りやすくなります。バキバキしない安心の施術で、整体が初めての方にもおすすめです。また、EMS施術でインナーマッスルを鍛えることで、整った姿勢が維持しやすくなります。
巻き肩姿勢が改善すると、肩・首の負担が軽くなり、呼吸が深くなりやすく、身体が軽く感じる方も多くいらっしゃいます。
「姿勢を綺麗にしたい」「肩凝りを繰り返したくない」という方は、今が改善のチャンス。
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
***************************
#マッサージ#小顔#骨盤矯正#腰痛 #整体#肩こり#ヘッドマッサージ#姿勢#学割 #U24#猫背#神経痛#眼精疲労#痩身#産後 #むくみ#肩#歪み#リンパ#在宅疲れ#血行 #マタニティ#リンパマッサージ#骨格#足つぼ #肩甲骨#もみほぐし#ヘッド#筋膜#ストレッチ #筋膜リリース#タイ古式#フットケア#たるみ #ブライダル#バストアップ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ！姿勢perfectコース 70分￥8500⇒￥4980
|
ご来店お待ちしております
整体師/柔道整復師
藤谷 勇太フジタニ ユウタ
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
記事カテゴリ
スタッフ
- 佐藤 功一朗（129）
- 佐藤 哲一（319）
- 大澤 康弘（61）
- 曽川 敏光（62）
- 藤谷 勇太（1294）
- 大澤 康弘（214）
- 半田 悟士（179）
- 中野 雄介（27）
- 東 晟矢（1179）
- スタッフ 一（80）
過去の記事
- 2025年11月分（320）
- 2025年10月分（433）
- 2025年9月分（689）
- 2025年8月分（705）
- 2025年7月分（286）
- 2025年6月分（113）
- 2025年5月分（59）
- 2025年4月分（55）
- 2025年3月分（42）
- 2025年2月分（30）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（55）
- 2024年10月分（33）
- 2024年9月分（55）
- 2024年8月分（70）
- 2024年7月分（67）
- 2024年6月分（48）
- 2024年5月分（83）
- 2024年4月分（27）
- 2024年3月分（29）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（26）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（17）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（12）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（7）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（15）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（7）
- 2022年4月分（7）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（9）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（0）
もっと見る
新宿御苑前整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【11月限定キャンペーン】全身すっきり整体フルコース70分￥8500⇒￥4980
|
|
新 規 |
¥3,980 リモートワーカー必見！肩こり腰痛解消 お身体スッキリコース￥7000⇒￥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ！姿勢perfectコース 70分￥8500⇒￥4980
|
|
新 規 |
¥4,500 得意！産後ボディラインの気になる方へ 産後調整コース￥9500⇒￥4500
|
|
新 規 |
¥3,980 【学割U24】人気NO.1姿勢perfectコース70分￥8500⇒3980
|
|
新 規 |
¥4,980 【疲れやすい方必見】自律神経、血流改善整体コース☆70分￥8500⇒￥4980
|
