新宿御苑前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-26 07:31:19.0
- 背中から綺麗に魅せる！
- 新宿御苑前整体院の藤谷です！
姿勢を美しく見せたいと思ったとき、多くの方が「お腹を引き締めなきゃ」「脚を細くしなきゃ」と前側ばかり気にしがちです。しかし、本当に印象を大きく変えるのは“背中のライン”です。背中が丸くなっていると、実年齢よりも老けて見えたり、洋服のシルエットが崩れてしまったりします。反対に、背中が伸びて肩のラインが整うと、後ろ姿だけで「綺麗」「若々しい」と見られやすくなります。
背中のラインが崩れる原因は、猫背姿勢や巻き肩、長時間のデスクワークによる筋緊張です。背中側の筋肉が働きにくくなり、胸や肩の筋肉が縮こまることで、肩が前に入り背中が丸く見えてしまいます。この状態が続くと、肩凝りや首痛、頭痛、呼吸の浅さ、疲れが取れないなど、様々な不調にも繋がってしまいます。
「背中のストレッチをしている」「マッサージに行っている」
それでも改善しないという方は、根本の姿勢バランスが崩れている可能性があります。筋肉をほぐすだけでは、一時的な変化に留まってしまいます。
当院では、トリガーポイント施術で背中や肩周りの深い筋肉へアプローチし、固まった緊張を丁寧に取り除きます。さらに、トムソンテクニック矯正で骨盤と背骨の歪みを優しく整えることで、自然と胸が開き、背中のラインが美しく見える姿勢へ導いていきます。バキバキしない優しい矯正ですので、整体が初めての方でも安心です。また、姿勢を支えるインナーマッスルをEMS施術で鍛えることで、綺麗な背中ラインが維持しやすくなります。
背中が変わると、印象が一気に変わります。
後ろ姿まで美しい身体を一緒に目指しませんか
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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整体師/柔道整復師
藤谷 勇太フジタニ ユウタ
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