ビタライズ(VITARISE)の口コミ一覧

一年ちょっとぶりにお世話になりました。
他のところでグループレッスンもプライベートレッスンもしましたが、私はここでのレッスンが1番効果を感じました。
息をするタイミングがよくわからなくなるのですが、丁寧に教えてくださるのでとても助かります。意識する場所ももわかりやすいです。これからは継続して通いたいです◎

9/21(土)の夜にマシンピラティスを受けました。
いつもは別の場所でグループレッスンのピラティスを受けているだけなので、たまにマシンピラティスを受けると、整い方がやっぱり違うなぁと思います。
受ける前と受けた後では背筋が伸びた感じがしました。事実、自分の目で見ても姿勢が良くなったのを確認しました。
当日だけでなく、三連休はよく眠れたのもピラティスでしっかり整ったおかげかな？と思いました。
ただ翌日翌々日は筋肉痛になりましたが。
その痛みもがんばった証の気がします。
また受けに行きます！
ありがとうございました！

今回で3回目の利用でしたが、いつも的確な指導とアドバイスありがたく感じます。
マシンピラティス経験者ですが、こちらのスタジオは初心者の方～上級者の方まで幅広く対応されていて、とても信頼感があります(^^)

またお願いします！

またお願いします！

ピラティス2回目ですが、終わったあとに身体が軽くなった様に感じました。
トレーナーさんが優しく的確に指示してくれて楽しくレッスンする事ができました。
またすぐに行きたいと思います！！

いつもお世話になりありがとうございます！
ピラティスを始めてから、確実に体型もかわって体力もついたと実感しています！
スタジオもきれいで立地もよく、トレーナーさんも丁寧で的確に教えてくださり、VITARISEさんでピラティスをはじめてよかったと心から思っています！

初めてのピラティスで緊張していましたが、とても丁寧で優しく教えてくださいました。
しっかり筋肉痛になり、使えていない筋肉がたくさんあるんだなと思いました笑
そして、姿勢改善されたように感じます。
価格的に頻繁にはいけないですが、また行きたいです！

ピラティス初心者でしたが、パーソナルでピラティスを教えていただけて、わかりやすくて自分の身体に合わせた指導をしていただけるので大変満足です！
レッスンが終わった後日は、かなり身体が楽になっていたので続けてみようと思いました。
ピラティス自体も始める前に想像していたよりもハードではないけれど、ちょっと筋肉痛になるくらいは身体に効いています！仕事の都合に合わせて単発で通えるのもありがたいです。

姿勢チェックがあると思っていましたがなかったです。体験にすればよかったなぁと反省しました。スタジオの外の受付からしか見ることでかできなかったですが、設備は充実されてそうです。駅から近くて場所もわかりやすく、とてもきれいでした。

初めて体験で行かせていただきました。
施設内の雰囲気も明るく、広々としていて、しっかりトレーニングに集中できる環境だなと思いました。
トレーニング中は身体の状況や改善したい部分などのカウンセリングをした上でしっかり見ていただけるので知識ゼロな私にはぴったりな内容でした。担当していただいた先生の気遣いや教え方も、またお願いしたくなる、そんな素敵なスタッフさんだと感じました。これから通いながら身体の変化を楽しんで見ていきたいです。

体のどの部位に意識を持っていけばいいのか、都度丁寧に説明してくださるので、初心者の私でも取り組みやすかったです。自分の体で気になる部分や痛みが無いか、確認しながら進めてくださるので安心です。ありがとうございました！

初めてのピラティスで分からないことが多く不安でしたがマンツーマンで呼吸や姿勢をゆっくり教えてくださるので安心出来ました。
駅からも近く、夜遅くまでやっているので便利だと思います。
これからも通おうと思います！

反り腰で姿勢もあまり良くなく、ピラティスをすることでスポーツのパフォーマンスも上がればと思って通い始めました。
膝を痛めていて整形外科でリハビリ中の身でもあり、理学療法士の方がパーソナルで対応してくださるのはとても安心で心強いです。
必ず体の具合を確認して張っている部分をほぐしてから、体の状態に合わせて対応してくださいます。
まだ膝の調子は完全に戻っていませんが、今後もしばらく続けていこうと思っています。

7月から、月に3回通わせていただいてます。
駅からのアクセスもよく、通いやすいです。

パーソナルジムは比較的お値段高いですが、こちらは他と比べても良心的で、続けやすいです。
月3回なのも、仕事とプライベート確保しながら継続しやすいです。

椎間板ヘルニア持ちですが、事前にヒアリングしていただき、腰の調子や、体調について毎回気にしながら指導してもらえてるので、安心して続けられています◎

スタッフだの方も、気さくで、しんどい時はしんどいと伝えれば、トレーニング内容も変えてくれるので、そこも助かっています。
一年後には身長3センチアップ目指して、できること増やしていきたいと思ってます(^^)

今後もよろしくお願いします！

いつも丁寧に対応していただき、大変満足しております！！
こちらに伺ったあとはとても身体が楽になります！
またよろしくお願いいたします！！

無駄のないやり取りで、集中してトレーニング出来ました。
超初心者の私のペースに合わせていただき、呼吸や意識することを細やかにお声がけして下さるのでとてもわかりやすいです。
体幹の無さを改めて自覚出来たのことで、普段の姿勢も意識してます。
今後ともよろしくお願いします。

何処かいいピラティススタジオが無いか探しまくり、やっと見つけたスタジオです！
選んで大正解でした！！！

人工関節のため、通常のインストラクターでは専門的なことや制約が分かって貰えないのですが、理学療法士なので安心して通うことができています。

親身になって、身体の状態を把握しながらレッスンしてくださるので、リラックスもでき、拡がっていた肋骨も二回目で締まってきているのが分かりました。

自宅近辺や通える範囲には、ピラティススタジオがたくさんあるのですが、理学療法士がいるスタジオは無く、通うのにはそこそこ遠いですが、通う価値はあると思っています。

とにかく先生が優しいですし、パーソナルなので私に合ったレッスンをしてくださるので、無理が無く本当に助かります。本町駅からとても近いので、電車で行ってもスムーズです。

股関節周りの筋力アップと維持、お腹ポッコリ、足のむくみ、反り腰による腰痛、インナーマッスルを鍛える、背中などをスッキリする、目標はたくさんありますが、ボチボチ悩みを解消していきたいですので、これからもお世話になる予定です。

初めてのピラティスで不安がありましたが、マンツーマンで指導して頂けるので呼吸の仕方一つから身体の使い方まで丁寧に教えて頂き、楽しくピラティスをすることができました。

1回で身体に変化を感じています。
これからの身体の変化に期待したいと思い、
通わせていただこうと思います。

とても丁寧で、また通いたいと思いました！