ルミクスダツモウサロン ラココ サセボテン
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ラココ 佐世保店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-20 12:24:44.0
- 痩せるお風呂の入り方
- こんにちは。
ラココ佐世保店でございます♪
本日は、痩せるお風呂の入り方についてご紹介致します。
よく半身浴と耳にしますが、ダイエットに効果的なのは断然、全身浴です！！
デトックスに重要なリンパ節が鎖骨周りにある為、鎖骨までしっかり全身浴する方が
効果的(^^)
そして寝る1～2時間前までに入浴するのがオススメ。
注意点は、入浴前や入浴中もこまめに水分補給が大事！
入浴中は体内の水分が多く排出されるので事前に常温の水をコップ1杯飲みましょう。
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投稿者
佐世保店 スタッフ
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