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整体・骨盤矯正・くまのみ整体院 アリオ上尾院

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  • アリオ上尾内♪1階illusie300様目の前、ドクターストレッチ様、ラフィネ様のお隣です

くまのみ整体院 アリオ上尾店のブログ

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410件のブログがあります

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  • ぎっくり腰とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-25 09:51:48.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    ぎっくり腰(急性腰痛症)は、重い荷物を持ち上げた瞬間や、くしゃみ・体をひねるなどの不意な動作で突然発症する腰痛です。「腰が抜けた」ような激しい痛みが走り、歩行や起き上がり…続きを見る
  • 血流について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-25 07:56:46.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    血流を良くすることには、多くの健康上のメリットがあります。以下に主なメリットを挙げます。1. 疲労回復が早まる血液が酸素や栄養素を効率よく運ぶことで、細胞の修復が促進され、…続きを見る
  • インナーマッスルとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-21 09:48:07.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    インナーマッスルとは、体の奥にある深層の筋肉のことを指します。代表的なものに「腹横筋」「多裂筋」「腸腰筋」などがあります。これらは体幹を安定させる役割を持ち、姿勢の維持や…続きを見る
  • 血流について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 19:56:44.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    血流を良くすることには、多くの健康上のメリットがあります。以下に主なメリットを挙げます。1. 疲労回復が早まる血液が酸素や栄養素を効率よく運ぶことで、細胞の修復が促進され、…続きを見る
  • 骨盤矯正のメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-11 12:47:01.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    「最近、姿勢が気になる」「腰や肩がずっと重だるい」そんなお悩みには、骨盤の歪みが隠れていることがあります。骨盤は、体の中心にあり身体の土台になります。ここが傾いたりねじ…続きを見る
  • この時期の頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-07 14:01:42.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    最近、頭がズキズキ痛むことが多くて!!そんな悩みを抱えていませんか?その頭痛、単なる疲れや目の使いすぎではなく、身体の歪みや姿勢の悪さが原因かもしれません。頭痛にはいろい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-08-04 11:58:20.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    猫背(いわゆる姿勢の悪さ)と集中力の関係には、実は深いつながりがあります。猫背が集中力を低下させる理由呼吸が浅くなる猫背になると胸郭が圧迫され、肺が十分に膨らみにくくなり…続きを見る
  • 頭痛と整体の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 09:45:48.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    頭痛はさまざまな原因によって起こりますが、姿勢の悪さや筋肉の緊張、首や背中の歪みが関係しているケースでは、整体が有効な場合があります。特に整体でアプローチできる頭痛のタイ…続きを見る
  • 骨盤矯正のメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 09:42:55.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    16:36 佐藤雄明 @澁谷光 明日のブログにお使いください!骨格矯正のメリット骨格矯正は、歪んだ骨格を正しい位置に戻すことで、体の不調を改善し、美容や健康にも良い影響を与えます…続きを見る
  • 骨盤矯正と美容の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 09:40:02.0
    投稿者:
    くまのみ 整体院
    こんにちは!骨盤矯正にはさまざまな健康や美容に関する効果があります。姿勢の改善骨盤の歪みを整えることで、正しい姿勢を維持しやすくなります。これにより、見た目のバランスが良…続きを見る
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