ほうじ茶の美容効果：2022年9月17日｜ラココせんちゅうパル店(LACOCO)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-09-17 13:53:18.0

ほうじ茶の美容効果: こんにちは！ラココせんちゅうパル店でございます♪

普段何気なく飲んでいるお茶にも、いろんな種類がありますよね。
最近注目のほうじ茶には、女性に嬉しい効果がいっぱいなんです!今回は、どんな効果が期待できるのかをご紹介していきますね^^

○ほうじ茶の効果

美肌効果
ほうじ茶に含まれるビタミンCは熱に強く、なんとレモン約5個分も含まれています。
美肌を保つために必要なコラーケ？ンは、酵素によってつくられますが、この酵素をつくるサポートする効能を持つのがビタミンC! ビタミンCを摂取することで、質の高いコラーゲンを作ることができるので、美しくハリやうるおいのあるお肌を保つことができるんですね！
また、ビタミンCはできてしまったシミを薄くしたり紫外線でダメージを受けた肌を回復するといった効果も期待できるので夏の日焼けした肌にも効果的です

リラックス効果
「ほうじ茶を飲むとホッとする」と感じたことはありませんか? 元々、日本茶の茶葉には多くの香り成分が含まれています。
中でもほうじ茶の特徴的な香りには、焙煎の過程で生まれる「ピラジン」という成分が含まれており、この「ピラジン」にはリラックス効果が期待できます。

冷え性改善
冷え性の原因の1つに、普段飲んでいるコーヒーやお茶のカフェインがあげられます。この「カフェイン』には血管収縮効果があるため、冷え性になりやすくなってしまうそうです。
ほうじ茶はコーヒーや他のお茶と比べても含まれているカフェインが少ないため、冷え性対策には有効!また、ほうじ茶の香り成分「ピラジン」には血管を広げる作用があるので、血流を良くして冷え性解消にもつながる効能が期待できるとされています。

消臭効果
ほうじ茶に含まれるクロロフィルは、強い消臭効果を持っています。「クロロフィル」は血液の流れをよくする働きがあり、サラサラてで健康な血液状態にすることから、腸を介した体調不良からなる体臭や口臭をも改善します。朝お出かけ前の一杯が効果を発揮してくれますね!

古くから馴染み深いほうじ茶は、女性にとっていいことづくめなお茶です
ゆっくりリラックスし様々な美容効果を実感してみてくた？さい！

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