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ヨサパーク ナル(YOSA PARK Nalu)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-04-23 17:30:24.0
- 【熱の種類！体を芯から温める熱とは】
熱には乾いた熱「乾熱」と
湿気を含んだ熱「湿熱」があります(^^)
体を芯から温める為には「湿熱」が大切。
ただ熱を与えれば良い訳ではありません！
例えばカイロなんかは「乾熱」で、
貼っても表面は温まりますが、
体の芯からは中々温まらないですよね(ＴＴ)
痩せよう！って時にサウナに入ったりもしますが、
サウナも実は「乾熱」でただただ熱いだけで
体の芯から温まっているとは言えません。
サウナ後の体重が減っているのは
体の水分が抜けただけ(ＴＴ)
帰りにビールを飲めばもうプラスです。笑
体を芯から温め痩せるには「湿熱」が必要！！
YOSAはハーブ×水素のミストで温めるので
もちろん湿熱です♪
乾いたサウナとは違い体重から減るというよりも
しっかり深部が温まり脂肪量から落ちるので、
体脂肪率や内臓脂肪からグングン落ちていきます(^^)
汗のかき方も全然違うので是非試してみてくださいね♪
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