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投稿日：2024-04-11 13:31:36.0
- 脱毛の基礎知識（その２）毛周期について
- 今回は脱毛の基礎知識（その２）
毛周期についてご説明させていただきます
定期的に光脱毛をするに当たり
とても大切なポイントがあります
それは「毛周期」です
「毛周期」とは、ある一定の間隔で毛が生え変わるサイクル
毛周期は大きく4つの期間に分けられます
１．成長初期
２．成長期
３．退行期
４．休止期
毛はこの４つの期間を繰り返し生え変わっています
１.成長初期は毛の赤ちゃんが生まれて毛母細胞の分裂が始まり
皮膚の中で毛の成長が始まる期間
（毛乳頭にダメージを与えやすく、光照射に最適な時期）
２．成長期は毛母細胞が活発に分裂を繰り返し
毛がより成長する期間
（毛乳頭にダメージを与えやすく、光照射に最適な時期）
３．退行期は毛の成長が止まり、毛が抜け落ちるまでの期間
（皮膚から毛根が離れている状態のため光照射しても効果が出ない時期）
４．休止期は毛が抜け落ち
次の成長を始めるまでのスタンバイ期間
（毛穴に毛が無いため、光照射しても効果が出ない時期）
光脱毛は成長初期と成長期の毛のみがターゲットになります
退行期と休止期の毛穴に光を当てても効果はありません
成長初期と成長期の毛が一番多い時が
光を当てるベストタイミングです
では毛周期とはどのくらいの期間なのか？
手や足など、各部位ごとに若干の差はありますが
おおよその毛周期は１ヶ月～３ヶ月です
したがって毛周期の平均をとり
２ヶ月おきに光を当てるのが効率的とされています
※お顔は１ヶ月おきです
次回は
「脱毛の基礎知識（その３）光脱毛の仕組みと効果」に
ついてお話させていただきます
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