ホワイトニングバー シズオカパルコテン
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- 静岡県静岡市葵区紺屋町６－７ 静岡ＰＡＲＣＯ ６Ｆ
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ホワイトニングバー 静岡パルコ店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 15:40:03.0
- 白さが戻ってしまう「生活の落とし穴」！？
- セルフホワイトニングでせっかく歯が白くなっても、日常のちょっとした習慣によって白さがゆっくり後戻りしてしまうことがあります。今回は、サロン側が実際によく見かける“白さをキープできない理由”を5つにまとめました。当てはまるものがないかぜひチェックしてみてください。
1.食後すぐに“色の濃い飲み物”を飲む
白くなった直後の歯は、表面がクリアで色が入りやすい状態。
食後に紅茶・ほうじ茶・コーヒーなどをすぐ飲むと、細かな着色が積み重なりやすくなります。特に「食後に絶対コーヒー派」の方は要注意。飲むなら一口だけお水を挟むだけでも、色素沈着のスピードが大きく変わります。
2.口呼吸がクセになっている
実は“白さが戻る原因”として最も見落とされがちなのがコレ。
口呼吸が続くと口内が乾き、歯の表面がざらつきやすくなります。ザラついた面は色素が乗りやすいため、同じものを飲食していても口呼吸の人のほうが黄ばみやすい傾向があります。
気づいたら口が開いている…という方は要注意です。
3.歯磨きの順番が逆
「すぐ磨けば白さを保てる」と思われがちですが、実は磨き方よりも順番が大切。
最初にいきなり歯磨き粉をつけて強くこすると、着色だけでなくエナメル質まで削りやすくなります。
正解は “まずは水磨きで表面の汚れを落とす → その後に歯磨き粉”。
このひと手間で、着色の付着率が大きく変わります。
4.熱い飲み物をゆっくり飲み続ける
ホット飲料は歯の温度を上げ、表面の凹凸を開かせる作用があります。
この状態で着色の多い飲み物を長時間飲むと、色素が入り込みやすくなります。“ながら飲み”が習慣の方は白さが戻りやすい傾向あり。
対策はシンプルで、飲み終わったらお水で一度リセットすること。
5.ホワイトニング直後の飲食ルールを守らない
セルフホワイトニングは痛みが出にくい分、施術後の飲食制限を軽視しがちです。
しかし、施術直後は歯が“最も着色しやすい時間”。
お店が案内している注意事項を守るだけで、白さの持続力はかなり変わります。
白さを守る鍵は「習慣の小さな改善」
ホワイトニングは一度白くすれば終わり、ではありません。
食生活・呼吸・飲み方など、ほんの少し意識するだけで白さの維持期間が大きく伸びます。
日頃のクセを見直しながら、ホワイトニングの効果をしっかり活かしていきましょう。
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Whitening BAR
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