エステティックサロン ブルー シズオカテン
- エステ
- リラク
- 静岡県静岡市葵区伝馬町５－３ エイティビル６階
- 「新静岡駅」「静岡駅」より徒歩3分 【期間限定キャンペーン実施中!】
ブルー 静岡店(BLV)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-27 18:36:51.0
- スタッフのお弁当紹介
- こんにちは！
BLV静岡店です！
最近ダウンジャケットを着ている方も増えてきましたね！
街もイルミネーションがちらほら点灯してきています(*^-^*)
冬を感じますね～
本日は最近お昼に食べたお弁当をご紹介したいと思います！
この日はおにぎり、きんぴらごぼう、かぼちゃの煮つけ、枝豆、卵焼き、煮物(ニンジン、サトイモ、こんにゃく、豚肉)といった内容でした！
お弁当の内容物から体へのメリットが高いものをご紹介(^^)/
・”かぼちゃ”→ビタミンEが豊富で血行が良くなり、冷えや肩こり、頭痛にも効果的♪
・煮物に含まれている”里いも”は血糖を下げ血中のコレステロールを取り除く効果があり、さらに食物繊維が豊富なので便秘改善にも役立ちます♪コラーゲンの生成効果もあり美肌効果、さらに嬉しいことに低糖質低カロリーでダイエットにはもってこいの食材！
・きんぴらごぼう入っている”ごぼう”、”にんじん”は栄養価が高く、特に”ごぼう”は食物繊維が豊富なので便秘予防、改善にも♪
・”枝豆”→ビタミンB1,B2が多く含まれており、体内で糖や脂質、たんぱく質を分解し、エネルギーへと変換する効果があります！さらに、高血圧の原因となるナトリウムの排泄を助け、利尿作用を促すカリウムも多く含まれているんです！！むくみや冷えが気になる女性には嬉しい効果ですね(^^♪
・”卵”→たんぱく質が豊富で抗酸化作用の他、カルシウムの吸収を高めて骨の形成維持なども期待できます(^^)/
このように食材一つをとっても栄養価の高い物や、様々な効果が期待できるものなど種類様々なので、皆様もお弁当を作る際に何を入れようかなと悩んだら、ぜひ身体に良い食材を使ったお料理をしてみて下さいね！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000
【お腹周り】セル脂肪撃退痩身体験60分￥3000★分析+燃焼+分解！くびれ実現♪
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
エステティシャン
HAYAKAWA スタッフハヤカワ スタッフ
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-06-13
-
●2025-06-07
-
●2025-06-06
-
●2025-05-30
-
●2025-05-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（9）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（7）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（10）
- 2021年9月分（11）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（10）
- 2021年6月分（10）
- 2021年5月分（11）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（9）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（4）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（15）
もっと見る
ブルー 静岡店(BLV)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【お腹周り】セル脂肪撃退痩身体験60分￥3000★分析+燃焼+分解！くびれ実現♪ ¥3,000
|
|
新 規 |
【お尻/太もも】セル脂肪撃退痩身体験60分￥3000★分析+燃焼+分解！美脚に♪ ¥3,000
|
|
新 規 |
【背中二の腕】セル脂肪撃退痩身体験60分￥3000★分析+燃焼+分解！たるみ改善 ¥3,000
|
|
新 規 |
【脂肪冷却5980円】話題の冷却で脂肪を撃退！ ¥5,980
|
|
新 規 |
【トリプルクラウンコース】80分￥6500★3種のマシンで燃やす+ほぐす+代謝UP ¥6,500
|
|
新 規 |
【トリプルクラウンコース】100分￥8000★3種のマシンで燃やす+ほぐす+代謝UP ¥8,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
