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エステティックサロン BLV静岡店【ブルー】

エステティックサロン ブルー シズオカテン

  • エステ
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  • 静岡県静岡市葵区伝馬町5-2 伝馬町アイワビルリモーネ3階
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ブルー 静岡店(BLV)のブログ

プライベート
投稿日:2025-09-20 11:17:52.0
休日にバドミントン
こんにちは!
BLV静岡店です!

今日は駿府城夏祭りですね!
あいにくの雨模様が残念です…
皆様いかがお過ごしでしょうか?

私は先日のお休みにバドミントンをしました(^^)/
休日にバドミントン_20250920_1
最近なかなか運動ができていなかったので、久々に暑い中動き回ってすごく疲れました(^^;)
時の流れ、老いを少しずつを感じる日々です…

運動をすることで気持ちのリフレッシュや筋肉を使い、体の循環を良くすることで代謝も上がる為、体のことも考えてたまには運動しないとなぁと改めて感じる1日となりました!

最近気候の暖かさにも落ち着きを感じ始め、ウォーキングえを再開してみようかな~と思っています。
日々忘れがちな運動ですが、スポーツで楽しく健康なお体を手に入れましょう♪
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ブルー 静岡店(BLV)のブログ(休日にバドミントン)/ホットペッパービューティー

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