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エステティックサロン BLV美里店【ブルー】

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ブルー美里店(BLV)のブログ

最新ブログ一覧

134件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-07-31 17:39:45.0

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スタッフブログ

暑さで食欲がないときは、、

みなさんこんにちは！猛暑日が続いておりますね…暑さで食欲がなくなっているという方も多いのではないでしょうか？なにも食べないとかえって栄養が摂れなくなってしまい、免疫力も体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-25 16:45:02.0

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スタッフブログ

肌の土台を整えましょう☆

みなさまこんにちは！毎日鏡を何かしらで見ることが多いと思いますが、ある日突然肌の変化に気づき、・毛穴が目立つ・メイクのりが悪い・乾燥でカサカサする・くすみで疲れて見える・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-21 16:44:30.0

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スタッフブログ

美容にいいフルーツ♪

みなさまこんにちは！本日は美容にいいフルーツをご紹介していきます♪美肌効果の主な理由の果物に含まれるビタミンは、肌の調子を整える栄養素であり、外部からの刺激に強い健康的な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-19 17:27:25.0

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スタッフブログ

腸をキレイにしてくれる食材☆

みなさんこんにちは(^^)/猛暑日が続いておりますね、、、体調はいかがでしょうか？そんな本日は、腸内環境を良くしてくれる食材をご紹介します♪食べたものは腸から吸収され、皮膚や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-11 16:47:08.0

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スタッフブログ

ストレスチェックしてみませんか？

みなさんこんにちは！突然ですが、みなさんはストレスを溜め込んでいませんか？ストレスもダイエットを邪魔する天敵なのです、、ストレスで「コルチゾール」というホルモンが分泌され…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-03 18:08:47.0

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スタッフブログ

むくみケア(^^)/

みなさまこんにちは！今日はむくみ排泄ケアで人気のサプリメント”01”をご紹介します★1日2回、日中や夜などに摂取することで排泄を促進！！カリウムを始め、むくみ対策に効果の高い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-27 11:35:22.0

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スタッフブログ

ダイエットの豆知識★

みなさんこんにちは！今日はダイエットの豆知識をご紹介いたします(^^)/ダイエットといえば、食事制限をされている方も多いかと思います。そこで、満腹感についてお話ししていきます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-20 16:18:51.0

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スタッフブログ

暑い時期にオススメ☆

みなさんこんにちは！日に日に日差しが強くなり、暑さを感じますね！エステのお手入れにも温かくなるものがありますが、当店では冷やして脂肪を減らす、この時期オススメのメニューが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-15 12:00:38.0

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スタッフブログ

睡眠はなぜ必要？？

みなさんこんにちは！みなさんは、人がなぜ眠るのか知っていますか？たった24時間しかない1日の中で、7時間半前後がいいとされる睡眠。人の身体にとって大事な時間になります(^^)/今…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-29 13:29:25.0

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スタッフブログ

内側からケア♪

みなさん、こんにちは！紫外線が強くなる季節になってきましたね、、みなさんは紫外線対策をどうされていますか？日焼け止めを塗ったり日傘をさしたり色々な対策をしているかと思いま…続きを見る