エステティックサロン ブルー ミサトテン
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ブルー 美里店(BLV)のブログ
- むくみ気になりませんか?
- こんにちは!
みなさんは普段生活していてむくみって気になりませんか?
夕方になって足がパンパン、、
いつも履いていた靴がきつい、朝起きて顔がむくんでいる、、
などなどいろいろな場面でむくみの経験はあるのではないでしょうか。今日はそのむくみに最適なサプリをご紹介していきます!
そもそもむくみとは、毛細血管から細胞の間に流れ出る水分が多くなったり、毛細血管やリンパ管へ吸収される水分が減ることによって起きてしまいます。
普段あまり水分を摂らなかったり仕事などで立ちっぱなしや座りっぱなし、味の濃いものが好きな人や、素足で過ごすことが多い人、何気ない日常のなかでむくんでしまう原因がたくさんあるんです!
そのままにしておくと、むくみは慢性化してしまいます!!
むくみの主な予防法として
・体を動かす ・塩分、アルコールを摂りすぎない ・体を冷やさない
・体を締め付ける服は避ける ・長時間同じ体勢でいない ・食事改善をする
など予防法はたくさんあります!
でも一気にこんなにやるって大変ですよね…。
そこで当サロンオススメのサプリがあります!
〈インターナルリセット 01 ドレイン〉です★このサプリの主な成分は
・カリウム
・ナイアシン、パントテン酸カルシウム
・メリロート、L-シトルリン、白いインゲン
・EPA
・DHA です!
こんな方にオススメ★★
・スナック菓子が好き
・立ち仕事or 座りっぱなし
・湯船よりシャワーのほうが多い
・靴下の跡がくっきりついてなかなか消えない
・トイレの回数が少ない
むくみが気になる方は普段の生活に取り入れて、むくみ改善に役立ててみてはいかがでしょうか♪
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