リンパマッサージアンドヨモギムシサロン ケンビ
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健美のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-08-21 11:58:28.0
- 身体にいい！アフタードリンク
- 暑い日が続いていますが、体調をくずしたりしていませんか？
意外と夏もクーラーや冷たい食べ物や飲み物で、身体が冷えてしまいがちです。
クーラーの設定温度や、冷たい食べ物や飲み物の取り過ぎには、気をつけたいですね。
今日は、よもぎ蒸しサロン『健美』のアフタードリンクを紹介させていただきます。
よもぎ蒸しを終えてスッキリ！した後には、少しお話をしながらアフタードリンクをどうぞ!(^^)
季節によって、冷たい物や温かい物をご用意させていただいてます。
今の時期は、甘酒シャーベットか梅ジュースやフルーツビネガードリンクなどです。
甘酒シャーベットは、米こうじから作った自家製の甘酒をシャーベットにしたもの。
飲む点滴と言われている甘酒。凍らせてシャーベットにしていただくのもおススメなんです。
梅ジュースは、私の母のお手製です。梅の実も潰して濃厚なジュースを作ってもらいました。
最近はこの濃厚梅ジュースを炭酸で割って、レモンを絞って飲むと、とっても爽やかで美味しいんです。
梅にはクエン酸が含まれていて、夏バテ防止に効果的ですよ。
フルーツビネガードリンクは、フルーツを酢に漬けたもの。
お酢には腸内環境を整えるなどいろいろな効果があります。こちらも夏にサッパリといただけます。
健康的な身体を維持するためのドリンクをお楽しみください♪
お家で飲むドリンクとしても、参考にしていただければと思います。
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