ニキビさわらないで！！：2021年1月28日｜エミナル(EMINAL)のブログ

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投稿日：2021-01-28 14:47:01.0

ニキビさわらないで！！: こんにちは！

ニキビができると早く治したいと思うあまり、
つい気になって触ってしまったり、
間違った対処法をしたりしてしまう人も。

そこで、ニキビ跡を残さないためにも、
ニキビができたらやってはいけないことをご紹介します^_^

◎つぶす・触る
ニキビをつぶすと炎症が悪化して治りにくくなります。
また、ターンオーバーが乱れやすい30代になると、ニキビをつぶしたり触ったりすることでニキビ跡になりやすくなってしまうのです。とくに、爪やピンセットには多少なりとも雑菌が付着しているため、ニキビが悪化してしまったり、新たな炎症を引き起こしたりしてしまいます。
そのため、ニキビができたらとにかく触らないことが大事。
ニキビに直接的な処置をするよりも、体の内部から改善するような対処法が効果的です。

◎メイクを厚塗りする
ファンデーションなどの化粧品には肌に良くない成分も含まれているため、かえってニキビが悪化してしまうことがあります。
それに、化粧品が毛穴につまり、炎症が悪化してしまうことも少なくありません。
そのためニキビができたら、むしろニキビの部分だけ何も塗らないほうが得策です。
オイルフリーで低刺激の化粧品にチェンジすることも効果的です☆

◎髪の毛で隠す
髪の毛にはさまざまな汚れが付着しているため、ニキビの炎症を悪化させてしまうことがあります(＞＜)
ニキビを早く治すには、できるだけ清潔に保つことが大切なので、ニキビに髪の毛がかからないように注意しましょう。

◎洗顔をしすぎる
ニキビができてしまうのは、「皮脂の過剰分泌」や「たまった角質」がおもな原因。
そのため、洗顔を一生懸命している人もいるかもしれません。
しかし、ニキビができたら刺激を与えないことが早く治すコツなので、洗顔もほどほどにしましょう。
また、ニキビケア用の洗顔料は刺激の強いものが多く、ニキビ予防がおもな目的です。
そもそもニキビができているということは肌が敏感な状態なので、刺激の強い洗顔料を使うのはおすすめできません。
角質を落とすピーリングやスクラブも、ニキビを傷つけて炎症を悪化させてしまう原因になるため、ニキビができたら使うのを控えましょう。

低刺激の洗顔料で、やさしく洗うことがニキビケアのポイントです☆